Szerdán folytatódik a változékony idő, jelentős napsütés ugyanakkor sehol sem valószínű. A hőmérséklet átlag felett alakul ugyan, helyenként 8 fokot is mérhetünk a legmelegebb órákban, a megélénkülő szél azonban rontja a hőérzetet. Az erősen változékony időben kettősfronti hatás érvényesül, legintenzívebben nyugaton és a középső országrészben. Az érkező kettősfront negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett általános lehet a fejfájás, rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. Célszerű kerülni a fizikailag és szellemileg megerőltető tevékenységeket, a szabadidőt pedig pihenéssel tölteni. A szív- és érrendszeri betegségekkel élők számárak is nehéz ez az időszak, mivel vérnyomás-ingadozást, szédülést, rosszullétet és nehézlégzést tapasztalhatnak. A kiegyensúlyozott napirend segíthet enyhíteni a zavarokat.
Ez is érdekelhet
A csapadékos időszakokban felerősödhetnek az ízületi fájdalmak. A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, a szél miatt ugyanis több fokkal csökken a hőérzet. Esernyőre is szükség lehet, összességében tehát a körülmények nem kedveznek a kinti programoknak.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: