Pénteken ismét melegebb lesz az átlagosnál, emiatt pedig többen rosszul lehetnek. Frissítő csapadékra és szélre nincs sok esély, a hőmérséklet pedig akár a 33-34 Celsius-fokot is elérheti. Az újabb melegedés által kiváltott leggyakkoribb tünetekről és az ez elleni védekezésről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Tartós migrénnel kell megküzdenünk
Rövid megszakításokkal már hetek óta tart az extrém meleg, így sokaknál hosszú ideje fennállhat makacs fejfájás vagy migrén, ami most még tovább erősödhet. A kisgyerekek a hőség hatására nyugtalanabbak, kötekedőbbek és többet veszekedhetnek. Emellett többen tapasztalhatnak alvászavarokat, napközben pedig fáradtságot, tompaságot. A vérnyomáspanaszokkal élőknek pedig fel kell készülniük egy igazán nehéz időszakra: az ő tüneteik egész hétvégén, de még a jövő hét elején is elég intenzívek lehetnek.
Az allergiásoknak sem lesz könnyű dolguk
A pollenérzékenyekre is kellemetlen napok várnak. A csalán mellett már a kenderfélékre és a parlagfűre allergiásoknál is jelentkezhet orrfolyás, tüsszögés és nyálkahártya-irritáció. Az érintettek mossák ki gyakran a szemüket hideg, tiszta vízzel, minden nap tiszta ruhát vegyenek fel, az ágyneműt pedig cseréljék gyakran és lehetőleg ne szellőztessék a szabad levegőn.
Ez is érdekelhet
Mivel a napokban kedvezőek lesznek a feltételek a strandoláshoz, ajánlott odafigyelni, hogy ne tartózkodjunk hosszú ideig a tűző napon, ugyanis fennáll a napszúrás veszélye. Emellett lehetőleg kerüljük a kávé fogyasztását a nagy melegben.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: