Csütörtökön frontmentes időben lesz részünk, de jelentős változás továbbra sem várható időjárásunkban. A napok óta tartó borongós idő folytatódik, a fény hiánya pedig komoly gondot jelent az időjárás-érzékenyek számára. A fejfájástól kezdve az emésztési panaszok számos tünetet okozhat a fényszegény idő, sőt intenzív tünetekre is fel kell készülni. A fényszegény idő élettani következményeiről a Meteo Klinika Frontjelentésében tájékozódhat.
Szürke napok jönnek
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett a fényszegény időben gyakoribbá válnak a depressziós panaszok, kedvetlenség, lehangoltság léphet fel. A nyirkos időben fokozódnak az ízületi panaszok, amelyekre egy reggeli átmozgató torna megoldást jelenthet, de fontos, hogy semmiképpen ne erőltessük meg ízületeket. A fáradtságérzet leküzdésére fogyasszunk el egy bögre forró, citrommal ízesített teát, ez a hideg időben nagyon jól fog esni.
Ez is érdekelhet
A közlekedés során a pára és a figyelmetlen sofőrök jelentik a fő veszélyt. Az utakon emiatt fokozott figyelemmel és óvatosabban közlekedjünk!
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: