Humánmeteo: meglepően jó idő lesz (2018.10.05.)

Szombaton folytatódik a frontmentes, napos idő

Jön a 24 fok Az első októberi hétvégén sok lesz a napsütés, csak néhol lehet zápor. Kissé melegszik is az idő, napközben többfelé 20 foknál is melegebb lesz - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat.

A levegő tovább melegszik, helyenként akár a 25 fokot is megközelítheti a hőmérséklet csúcsértéke.

A melegedés hatására az érzékenyek körében melegfronti jellegű tünetekjelentkezhetnek: általános lehet a migrén , a fáradékonyság és gyenge vérnyomás-ingadozásra is készülni kell - írja a Meteo Klinika .

Hajnalban erősen lehűl a levegő

A melegedés okozta panaszok országszerte jelentkeznek, de délkeleten lesznek a legintenzívebbek. A tünetek enyhítése érdekében figyeljünk a fokozott folyadékbevitelre és kerüljük a magas alkohol- és koffeintartalmú italok fogyasztását.

A derült idő hatására hajnalban erősen lehűl a levegő, a tartósan szélvédett tájakon élők sajgó végtagokkal ébredhetnek, emellett nagy a megfázásveszély. Aki ízületi bántalmakkal küzd , kezdje a reggelt egy átmozgató tornával, de ügyeljen arra, hogy ne erőltesse meg ízületit.

Tervezzünk hosszabb túrát, kirándulást

Az északnyugati területeken időnként megélénkül a légmozgás, amelynek hatására fejfájásunk tovább fokozódhat és nyugtalanságot, valamint ingerlékenységet tapasztalhatunk.

Az időjárás kedvez a szabadtéri programoknak, érdemes kihasználni a jó időt, hiszen vasárnap már több helyen várható csapadék. A napos, kellemes időben nyugodtan tervezzünk hosszabb túrát, kirándulást és a kerti munkákat is időzítsük a hétvége első napjára!

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

A pollenkoncentráció az ország északi részein alacsony marad, a középső és déli területeken intenzív tüneteket okozhat a parlagfű. Az allergiások orrfolyást, tüsszögést és szemviszketést tapasztalhatnak, a panaszok a délutáni, meleg időszakban jelentkezhetnek a legerősebben!