Szerdán napközben nem jön front, de hideg- és melegfront jellegű hatásra is számíthatnak az arra érzékenyek, a középső és a déli, délkeleti tájakon jelentkezhetnek erősebben a tünetek. Még mindig az átlagosnál hűvösebb, emellett sokfelé változékony és szeles időre számíthatunk, a tünetek pedig egész nap kitarthatnak. Front hiányában is megterhelő az idő, erről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
Migrén és ízületi fájdalmak is jelentkezhetnek
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett elsősorban migrén léphet fel, főként az Alföld déli részén élők körében. Ha migréntől szenvedünk, akkor egész nap kerüljük az alkohol és a csokoládé fogyasztását. A többfelé élénk, erős szél is tovább ronthatja a helyzetet, és ingerlékenységet, nyugtalanságot is kiválthat még a kisgyermekek körében is.
A napokban gyakorivá válnak az alvászavarok, sokan tapasztalhatjuk, hogy reggel nehezebben ébredünk és napközben is jellemző ilyenkor a fáradtság, tompaság. A gyulladásos panaszok, például az ízületi gyulladások is erősödhetnek, ebben az esetben mellőzzük a tejtermékeket, a sajgó végtagokat pedig tornáztassuk át kissé a nap elején. A csökkent koncentrálóképesség az egész napunkra rányomhatja a bélyegét.
Ez is érdekelhet
A szél miatt alacsonyabban alakul a hőérzet, szélálló és réteges ruházatra lesz szükség, ha kint tartózkodunk, és marad az évszakhoz képest alacsonyabb hőmérséklet is. Az éger, a nyárfa és a tiszafafélék pollenje enyhébb tüneteket okozhat az allergiásoknál, délen és keleten jelentkezhetnek erősebben a tünetek. A levegőminőség jó. A közlekedők dolgát a csökkent figyelem, a szétszórtság ronthatja, az élénk, erős lökésekkel kísért oldalszél pedig tovább növeli a balesetveszélyt.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: