Hétfőre elhagyja térségünket a kettősfront , de a nagy terhelés hatását csak lassan felejtik az érzékenyebbek - írja a Meteo Klinika . A napok óta tartó front hatására a szervezetünk kimerült, elfáradt, és még most is igénybevételnek lesz kitéve, de szerencsére már kisebb mértékben. Többeknél azonban még mindig jelentkezhet migrén, és álmosak, kábák is lehetünk, a nap eleji munkakezdés a megszokottnál nehezebb lehet. A napokon át tapasztalt alvászavarok hatására nyűgössé, ingerlékennyé válhatottunk, azonban ennek intenzitása is várhatóan csökkenni fog. A humánmeteorológiai helyzetben markáns változás a napokban ugyan már nem várható, de nem lesz frontmentes a hét további része, így sajnos csak átmenetileg lesz ideje regenerálódni, pihenni a szervezetünknek.
A helyenként párás, nyirkos időben az ízületi panaszok még mindig felléphetnek, sőt, akár egész nap jelentkezhetnek. Most a hőérzet is kissé elmarad a mért értékektől, de ha rétegesen öltözködünk, javulhat a komfortérzetünk.
A hideg, gyakran nyirkos idő kedvez a járványok terjedésének, még mindig sokan szenvednek felső légúti és influenzaszerű megbetegedésekben. Az immunrendszer erősítése mindenkinél fontos, a kisgyerekek és az idősek pedig még inkább veszélyeztetettek. A fertőzéseknek gátat szabhatunk, ha kerüljük a zsúfolt tömeget, és rendszeresen, alaposan kezet mosunk.
Boldog születésnapot, HáziPatika! – Töltsd ki ünnepi kvízünket, és nyerj!
Legjobban: