Holnap kettős fronthatás érvényesül, a Dunántúlon ennek mértéke estétől fokozatosan gyengülni kezd. A csapadékos idő keleten lesz jellemzőbb, de máshol is fényszegény, nyirkos, időnként szeles napra kell számítani. A szervezetünk továbbra sem pihenhet. A fronthatás negatívan befolyásolja a védekezőképességünket, nő a megbetegedés esélye: aki kíváncsi, hol mekkora a fertőzésveszély az országban, nézze meg az ezt megmutató térképet a Meteo Klinikán .
A szívbetegeket is megviseli a megterhelő helyzet
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett egész nap tapasztalhatunk keringési és vérnyomásproblémákat, a többi között vérnyomás-ingadozást és rosszullétet is. Amennyiben szívbetegek vagyunk, ugyancsak megviselhet minket ez a megterhelő helyzet. Emellett szinte országszerte fejfájást és ingerültséget tapasztalhatunk, ami rányomhatja bélyegét a hangulatunkra.
Ilyenkor hajlamosak lehetünk többet enni és inni a kelleténél, így könnyen gyomorproblémákkal szembesülhetünk. Válasszuk inkább a könnyebb fogásokat, illetve, ha nem tudunk ellenállni a nehezebb ételeknek, akkor próbáljunk mértéket tartani. A szilveszterkor oly népszerű olajos magvakat most bátran fogyaszthatjuk, és a helyesen elkészített lencse is jó választás lehet.
Ez is érdekelhet
A szeles időben több fokkal csökken a hő- és komfortérzet, fokozódik a megfázásveszély. Mivel a légköri helyzet kedvez a vírusok terjedésének, így továbbra is fordítsunk nagyobb hangsúlyt immunrendszerünk erősítésére. A levegő szennyezettsége alacsony, de a negatív irányú változás már elindult.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: