Szerdán nem érkezik időjárási front, de a nagyon változékony, szeles idő sok panaszt okozhat. Tovább hűl a levegő, nagyrészt az ilyenkor szokásos átlag alatt alakul a hőmérséklet, az elkövetkező napokban pedig egyre többfelé visszatérnek a reggeli fagyok is. A megterhelő helyzet által kiváltott tünetekről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett országszerte erőteljesebben jelentkezhet vérnyomás-ingadozás, illetve gyakori fejfájásra is számítani kell. A keringési problémákkal élők körében akár rosszullétek is jelentkezhetnek, illetve romolhat az általános közérzetük. Az érintettek számára javasolt, hogy próbáljanak meg minél többet pihenni, de legalább kerülni a megerőltetőbb fizikai tevékenységeket.
Ez is érdekelhet
Egyelőre nem szűnnek az alvászavarok sem, és ez a következő napokban is jellemző lehet. A kialvatlanság az ingerlékenységet is fokozhatja, ami akár az egész napi tevékenységünkre rányomhatja a bélyegét. A szabadban csökkenő hőérzet és fokozódó megfázásveszély lesz jellemző. Ajánlott tehát a réteges, kellően meleg öltözet. A pollenszint délután ismét megemelkedik, az éger és a nyárfa virágpora is okozhat enyhébb panaszokat.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: