Legyen a világ legrendezettebb embere!

Ezt úgy érdemes elkezdeni, ha rendet teszünk, mindenhol. A lakásunkban, az íróasztalunkban, a gépünkben, a fejünkben... mindenhol. Első körben ezt közvetlen környezetünkkel kell kezdenünk - a tiszta, rendezett környezetben élve pedig fejünkben is egyre nagyobb lesz a rend: aki nem hiszi, próbálja ki! Az alábbiakban ehhez gyűjtöttünk össze tippeket.

Hódítsuk meg a konyhát!

Első körben tegyük rendbe a spájzot és a hűtőt: ne csak a lejárt, megromlott ételeket dobjuk ki, hanem csoportosítsuk át őket úgy, hogy kevesebb tartót vagy dobozt kelljen tárolnunk. Rendezzük el úgy a konyhai eszközöket, felszereléseket, hogy minden ahhoz legyen közel, ahol használjuk: a poharak, tányérok és tálcák legyenek közel a pulthoz (vagy a mosogatóhoz), az edények pedig a tűzhelyhez – legalábbis ha ez megoldható.

A „hasonló a hasonlóval” elv jól működhet, így például a kávésbögrék és borospoharak mehetnek egymás mellé. A kisebb konyhai eszközök vagy csomagolt ételek nemcsak felcímkézett műanyag dobozokban, hanem akár a kevéssé használt tálakban is tarthatóak.

A fizikailag aktívabb emberek otthona is sokkal rendezettebb, míg a rendetlen háztartásban élők hajlamosabbak mozgásszegényen élni. Olvassa el, miért!

Takarítsuk ki a hálót!

Első körben válogassuk át ruháinkat és szabaduljunk meg a nem használt daraboktól. Valószínűleg ez lesz a legnehezebb, de a ruhatár szelektálására egy trükkel gyorsabban is fel tudunk készülni: 180 fokkal elfordítva tegyük vissza azon vállfákat ruháinkkal a szekrénybe, amiket hordunk. Egy idő után jól fogjuk látni, hogy mik azok a ruhák, amiket egyáltalán nem hordunk. Ezeket viszont eladhatjuk vagy el is adományozhatjuk .

A gyakran hordott ruhadarabokat tegyük szemmagasságba

Az is működhet, ha a gyakran hordott ruhadarabokat szemmagasságban helyezzük el, a kevésbé hordott ruhákat szem alá, a különleges alkalomra hordott ruhákat fejünk fölé. Érdemes olyan bútordarabokat vásárolni, amiknek külön tárolórekeszei vannak: az ágyneműtartós ágy például alapvető hálószobaelem!

Jöhet a fürdőszoba

Első körben, ahogy eddig is, váljunk meg a régi dolgainktól. A szempillafestékek és szemceruzák nagyjából 3 hónapig jók, az alapozók és púderek két évig is használhatóak. Egyszerű megmondani, hogy a parfüm vagy a körömlakklemosó mikortól nem jó már, de ha nem vagyunk biztosak, két év után azokat is dobjuk ki. Ami a gyógyszereket illeti: akkor is dobjuk ki ezeket, ha lejárati idő előtt más színe, textúrája vagy szaga van. Végezetül az extra vécépapírgurigákat és a törölközőket tárolhatjuk a padlóra helyezett kosárban.

A dolgozóasztal

Dobjuk ki a felesleges papírokat, újságkivágásokat, régi blokkokat, éttermi számlákat: ezeket mind le is fotózhatjuk és feltehetjük a Pinterestre vagy a Dropboxba egy mappába, mielőtt kidobnánk az eredetit. A fontos pénzügyi papírokat helyezzük külön dossziéba! A személyes papírokat, megjegyzéseket és leveleket tároljuk jól elkülönítve! Az íróasztalon heverő dolgokat szortírozzuk a használat gyakorisága szerint: minél gyakrabban van szükség valamire, annál közelebb legyen a legfelső fiókhoz! Végezetül dugjuk az összes kábelt egy túlfeszültség-védett elosztóba!

És ami a számítógépet illeti…

Mindig legyen biztonsági másolatunk! Tárolhatjuk fontos dokumentumainkat és fotóinkat Dropboxban, iCloudban vagy akár Gmail-fiókunkban is. Ha sok kép van a gépen, érdemes használni a Picasa vagy a Flickr szolgáltatásait.

Ami az emaileket illeti: archiváljunk mindent, amire nincsen szükségünk! Archivált leveleink nem vesznek el, csak nem lesznek közvetlenül szem előtt. Ha egy levelet megválaszoltunk vagy a benne részletezett feladatot megcsináltuk, archiváljuk azonnal – egy idő után elérjük azt, hogy ha ránézünk emailjeinkre, tudni fogjuk, hogy milyen feladataink vannak még hátra. Az elérendő cél a misztikus „inbox zero”, amikor egy emailt sem látunk beérkezett leveleink között. Ez nem fog sokáig tartani, de ilyenkor tényleg azt fogjuk érezni, hogy jó tempóban küzdjük le a ránk zúduló feladatokat.

Forrás: Greatist.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!