Tudományos bőrápolás

Az egyre terjedő piros foltok az arcon rosaceára utalhatnak.

Ma már a nő nem csupán arra ad, hogy krémje lehetőleg szép fehér, illatos és tápláló legyen, hanem utánajár az adott termék összetevőinek is. Igen ám, hogyan? Tanulással és némi böngészéssel a világhálón.

Az öregedés okozta bőrszárazságot belső és külső tényezők egyaránt befolyásolják. A bőr működésében számos fiziológiai változás megy végbe.

Az ideális bőrszépítő táplálékban nagy mennyiségben vannak vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, aminosavak és alapvető tápanyagok. Az alábbi ételek felelnek meg leginkább ezeknek a kritériumoknak - érdemes őket gyakran fogyasztani, ha szeretnénk késleltetni a bőrünk öregedését.

A száraz bőr sokak számára okoz problémát. Megfelelő életmóddal, gondos ápolással azonban sokat tehetünk kellemetlen tüneteinek enyhítéséért.

Elviselhetetlen viszketés, akár napi 24 órán keresztül a gyulladt fázisban - ez az atópiás dermatitisz. Hogyan lehet egyszerűen enyhíteni a kínzó tüneteket?

A helyes bőrápolás egyik legfontosabb pillére, hogy bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokat használjunk. A következőkben szakértő segít az eligazodásban.

A nappali bőrápolás mellett a napfény és a környezet káros hatásaival szembeni hatékony védelem szól. Mi a célja akkor az éjszaki krémezésnek és mit kell tartalmaznia egy éjszakai bőrápoló kozmetikumnak? Tudományos válaszok és praktikus tanácsok.

Mutatjuk, pontosan mikor kell felvinni a bőrünkre a napvédő krémet a reggeli arcápolási rutin során, hogy tényleg hatásos legyen.

Bőrünk általános öregedési folyamata már nagyjából 25 éves korunktól megkezdődik. Előbb csak a halvány ráncok, majd a mélyebb barázdák is előtűnnek. Ahhoz, hogy bőrünk a lehető legtovább megőrizze rugalmasságát, következetes gondoskodásra van szüksége.

Ahhoz, hogy a bőrünkben lévő sejtek megfelelően működjenek, időközönként érdemes eltávolítanunk a legfelső, elhalt hámréteget. Erre a legegyszerűbb és legjobb módszer, melyet otthon elvégezhetünk, a bőr mechanikai hámlasztása radírral, a peeling.

A pikkelysömör egy stigmatizáló bőrbetegség, amely nemcsak a testi, de a lelki egészségre is kihatással van. Bár az orvostudomány mai állása szerint gyógyíthatatlan, számos készítmény biztosít átmeneti tünetmentességet, és életvitelünkkel is enyhíthetünk a panaszokon.

A pirosas, hámló foltok nem egyértelmű jelei a rózsahámlás nevű betegségnek, más kór is okozhatja. Dr. Sinka-Pálinkás Rita bőrgyógyász-kozmetológus beszél a betegségről.

Tudományos szempontból az öregedés gyakorlatilag a fogamzás pillanatában kezdődik. Ettől a pillanattól minden egyes sejt élettartama folyamatosan csökken, ráadásul stressz hatására fel is gyorsulhat ez a folyamat. A vonzó megjelenés megőrzéséhez már az első apró ráncocskák megjelenésekor gondolni kell bőrünk megfelelő ápolására!

Ne áltassuk magunkat: ötven felett már semmi sem olyan, mint akár harmincévesen. Ettől függetlenül egy 50 pluszos nő is lehet nagyon vonzó, ha nem akarja húszévesnek láttatni magát, és harmóniában él önmagával.

A pattanások kisebb vagy nagyobb mértékben, de a legtöbb kamasz életét megkeserítik, ám jó esetben néhány év alatt megszabadulunk a dudoroktól. De mi van azokkal, akik jócskán kinőttek a tinikorból, mégis pattanásos a bőrük?

A bőr tömörsége egészen addig nem foglalkoztatja a nőket, amíg a természetes öregedési folyamatoktól változni nem kezd a megjelenésük. Ekkor sem késő azonban lépéseket tenni a helyreállításáért.

Télen négy évvel és nyolc hónappal tűnik idősebbnek egy nő. A jelenség oka, hogy a szem alatti karikák jóval sötétebbek ebben az időszakban.

A ráncokat lehet szeretni és nem szeretni, viszont előbb-utóbb mindenki arcán nyomot hagynak az évek. Mit kell tennünk azért, hogy minél tovább megőrizhessünk fiatalos külsőnket - azaz, pont olyan idősnek látszódjunk, mint ahány évesnek érezzük magunkat!

Tudta, hogy a 40 az új 20? Pedig ez így van. Egyre több és több gyönyörű negyvenest látni, mindez azt jelzi, hogy aggodalomra semmi ok! Azonban a szépség és a fiatalosság megőrzéséhez tartsunk be jó néhány aranyszabályt!

Minden kozmetikai terméken megtalálható összetevőinek leírása, az INCI, Ingredients címszó alatt. Az idegen kifejezéseket nem árt tanulmányozni, ha a saját bőrtípusunknak megfelelő terméket keresünk.

Az üde illat és a folyamatos frissesség fenntartása a nap minden szakában erős társadalmi elvárás. Ettől függetlenül is érdemes törekedni az izzadásgátlásra. De mi a helyzet, ha nem a hagyományos izzadásgátló megoldásokat szeretnénk alkalmazni.