Szeretne többet keresni? Erre a megoldásra biztos nem gondolt!

A nap közbeni nassolás elsősorban azokra jellemző, akik magasabbra taksálják munkaidejüket az ebédidejüknél - vélik amerikai kutatók.

A Texasi Egyetem kutatói szerint azok az emberek, akik többet keresnek, sokkal valószínűbb, hogy valamilyen édességet, pl. csokoládészeleteket majszolgatnak munka közben. Sőt, ez a tevékenység még az egészségüket is megőrzi, a rendszeres nassolás következtében.

A kutatók azt elemezték, hogy az amerikai dolgozók mennyi időt töltenek étkezéssel napjaik során, és mennyi időt fordítanak nassolásra - azaz, munka, vagy otthoni kikapcsolódás közbeni étel- és italfogyasztásra. A kutatók szerint, akkor, amikor az emberek úgy ítélik meg, hogy idejük értékesebb, mint egy hagyományos étkezés, a nassolást választják. Az eredmények azt mutatták, hogy a felnőttek több mint 50%-a nassol, és az erre fordított idő közel azonos a rendes étkezések időtartamával. Az átlag amerikai 2,5 órát tölt nassolással vagy evéssel minden nap. Kiderült az is, hogy ugyan a férfiak kevésbé hajlamosak a nassolásra, a főétkezésekkel több időt töltenek, mint a nők - egész pontosan 3,5 perccel többet.

Az adatok arra is rávilágítottak, hogy a magasabban képzett emberek gyakrabban, több időt töltöttek evéssel és gyakrabban is nassoltak. A jobban fizetetteknél is hasonló eredmények mutatkoztak: több időt töltöttek az étkezésekkel, gyakrabban nassoltak és minden ilyen periódus is tovább tartott. Az is kiderült a kutatásból, hogy az egyes étkezésekre több időt fordítók testtömegindexe alacsonyabb értéket mutatott, mint a gyorsabban táplálkozó társaiké.

Forrás: Medipress hírszolgálat

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Késő este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.