Kedden hazánkban eleinte frontmentes idő várható, majd délnyugat felől egy kettősfront érkezik. Reggel a viszonylag hűvös időben megerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, használjon kámforos krémeket a tünetek enyhítésének céljából, vagy a csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazza.
Várhatóan ismét több napon keresztül kettősfronti hatások uralkodnak, ilyenkor tartós terhelésre van kilátás. Főként a zöld tea fogyasztása ajánlott.
A melegfrontra érzékenyek körében erősebb tünetek várhatóak. Az erősen felhős, borongós időben sokakra jellemző lesz a fáradékonyság, álmosság. Az élénkítő hatással bíró citromfűtea segíthet ébren maradni, valamint javítja a koncentrálási problémákat is.
Étrendjét is tanácsos úgy összeállítania, hogy a nehéz, puffasztó ételeket lehetőség szerint kerülje. Helyette inkább a halat és a salátákat részesítse előnyben, valamint az idénygyümölcsöket se hagyja ki az étkezéséből.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
A balesetveszély továbbra is nagy, ugyanis a reflexek tompulása miatt megnövekedett reakcióidővel kell számolni, ráadásul a nedves, csúszós útszakaszokon a féktávolság növekedésére is oda kell figyelni. Vezessen körültekintően, inkább tartson kicsit nagyobb követési távolságot és mérsékelje a sebességét - írja a Meteoklinika .
Legjobban: