Pénteken a nap első felében egy kettősfront határozza meg hazánk időjárását, amelynek köszönhetően a fokozottam érzékenyek körében vérnyomáspanaszok jelentkezhetnek, erősödhet a fejfájás. A frontérzékenyek mellett a szélre érzékenyek körében is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. Az érintetteknek ajánlott a citromfűtea fogyasztása, amely a fáradtság, álmosság ellen is segíthet napközben.
A többfelé megélénkülő, megerősödő szél miatt romlik a hő- és komfortérzet annak ellenére, hogy a nap második részében már sokfelé napsütéses időre lehet készülni. Egyesek ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhatnak. Számukra a levendulatea fogyasztása ajánlott.
Éjszaka ismét fagypont köré süllyedhetnek a hőmérsékletek, erősödnek az ízületi panaszok. Ha érintett, akkor a csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazza, vagy kámforos krémek használatával enyhítheti a fájdalmakat. A légszennyezettség kissé ugyan növekszik, de alapvetően tiszta lesz a levegő. Érdemes a napsütéses időben a levegőn lenni, sétálni egy nagyot. A télies öltözködésről azonban még nem szabad megfeledkezni, ugyanis a Meteoklinika .