Csütörtökön sem várható jelentős változás hazánk időjárásában, továbbra is frontmentes időnek nézünk elébe. A megszokottnál jóval melegebb időben sokaknál intenzívebbé válik a fejfájás és a migrén . Amennyiben úgy érezzük, hogy szétmegy a fejünk, válasszuk a zöld teát. Napi 1-2 csésze fogyasztása segíthet mérsékelni fejfájását.
A fejfájásos tüneteket az északi országrészben helyenként megélénkülő szél is fokozhatja. Az itt élők nyugtalanabbak, ingerültebbek is lehetnek a megszokottnál. A gyerekek is nehezen kezelhetőbbek ilyenkor, számukra az almahéjtea fogyasztását ajánljuk. A felnőttek számára a levendulatea nyugtató hatása segíthet, ráadásul ha este, elalvás előtt iszik 1 csészével, az alvászavarok ellen is jó megoldást nyújthat.
Általában kellemes hőérzetre lehet készülni, érdemes sok időt a friss levegőn tölteni. A sok napsütésnek köszönhetően feltölthetők a sok vitamint , idénygyümölcsöket.
Ez is érdekelhet
A szállópor koncentrációja már országszerte csökkent, várhatóan a következő napokban tiszta marad a levegő - írja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: