Csütörtökön ismét országszerte jellemző lesz a nyirkos idő, a szabadban kifejezetten alacsonyan alakulhat a hőérzete. Front nem érkezik.
Figyeljen arra, hogy akkor is jól öltözzön fel, amikor csak rövid időre megy ki, a megfázás egy pillanat alatt megtörténhet. Amennyiben ízületi bántalmakban szenved, akkor a tartós fájdalmak megszűnésére sajnos nem számíthat, azonban ha reggelente rendszeresen kíméletesen átmozgatja az érintett területeket, és kámforos krémmel kenegeti, akkor mérséklődhetnek ezek a tünetek.
A fáradtság, lehangoltság is jellemző ebben a fényszegény időszakban, ez ellen azonban tudatosan is tehet! Az ünnepek közeledtével a karácsonyra való ráhangolódással, zöld teát válassza, fogyasztása délelőtt ajánlott egy-két csészével.
A nyugalomba jutott levegőben tovább növekszik a szennyezőanyagok koncentrációja. A nitrogén-oxidok és a PM10 mennyisége főleg a forgalmasabb csomópontokban lépheti át az egészségügyi határértéket. A szén- és fatüzelésű kazánokból, valamint az autók kipufogókból származó káros anyagok feldúsulására lehet számítani, de a következő napokban a megélénkülő szél majd javíthat a helyzeten - írja a Meteoklinika .
Legjobban: