Csütörtökön folytatódik a frontmentes időszak, továbbra is kedvezően alakul az élettani helyzet. Mérsékelten meleg nyárias idő várható sok napsütéssel és kevés gomolyfelhővel. Alapvetően jó lesz a közérzet, az időnként megélénkülő szél azonban kissé ronthatja a hő- és komfortérzetet. Ajánlott sok időt a szabadban tölteni.
A fokozottan érzékenyek körében erősödhetnek a különböző eredetű fejfájásos panaszok , vérnyomás-ingadozás is többeknél jelentkezhet. Napközben ajánlott egy csésze citromfűtea fogyasztása a tünetek enyhítésének érdekében. A folyadékbevitel fokozása is javasolt, fogyasszunk lédús és vitaminokban gazdag idénygyümölcsöket, -zöldségeket. A nehezen emészthető és a csípős ételeket lehetőség szerint kerüljük.
A pollenterhelés tovább erősödik, a parlagfű-koncentráció a magas, helyenként a nagyon magas szintet is elérheti. Ezen kívül a csalánfélék, az üröm és a kenderfélék pollenje is elérheti a magas szintet. Az allergiások lehetőleg kerüljék a tejtermékek fogyasztását.
Ez is érdekelhet
Az erős napsütés olykor zavaró lehet a sofőrök számára vezetés közben, célszerű a napszemüveg viselete. A jó idő miatt több gyalogos és kerékpáros lehet az utakon, vezessünk körültekintően - írja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: