Pénteken nem várható fronthatás a Kárpát-medencében, anticiklon befolyásolja hazánk időjárását. A frontérzékenyek örülhetnek, azonban a szélre érzékenyek körében ismét jelentkezhetnek panaszok. Többen tapasztalhatnak fejfájást, számukra ajánlott a borsmentatea fogyasztása. Sokan nyugtalannak, ingerültnek érezhetik magukat, a sokak számára rövid hét utolsó munkanapján is stresszes panaszok jelentkezhetnek, ami miatt a munkateljesítmény is romolhat. A felnőttek számára a citromfűteát, a gyerekek részére pedig az almahéjteát javasoljuk.
Esténként és reggelente többeknél jelentkezhetnek ízületi panaszok . A panaszok enyhítésének érdekében a csalánlevél főzetéből készült borogatást célszerű alkalmazni.
Érdemes sok időt a friss levegőn tölteni, túrázni, kerékpározni, azonban nem szabad megfeledkezni a réteges öltözködésről, hiszen alacsonyabb lesz a hőérzet, nagy a megfázásveszély. Az immunrendszer erősítésének érdekében ajánlott növelni a vitaminok bevitelét.
A napi hőingás már meghaladhatja a 10 fokot, emiatt többeknél jelentkezhetnek vérnyomás panaszok . Ajánlott az érintettek számára többet pihenni. A tünetek enyhítésének érdekében a galagonyateát javasoljuk.
Az UV-sugárzás mérsékelt lesz.
A légszennyezettség és a légköri pollenkoncentráció is növekszik. Az éger, a nyár és a ciprusfélék pollenjei okozhatnak kellemetlen tüneteket az allergiások körében. Reggelente helyenként lehetnek párás, ködös területek, célszerű a látási viszonyoknak megfelelően közlekedni. Napközben az erős, vakító napsütés lehet zavaró, érdemes a napszemüvegünket magunkkal vinni - írja a Meteoklinika .
Legjobban: