Csütörtökön frontmentes idő várható, az ilyenkor megszokotthoz képest kicsivel hűvösebb lesz. Eleinte még többeknél jelentkezhetnek görcsös panaszok, amelyek később mérséklődnek. A tünetek enyhítésének érdekében fokozzuk a folyadékbevitelt. Ha görcsös fejfájás gyötör minket, fogyasszunk borsmenta vagy hársfateát.
Többeknél jelentkezhet vérnyomás panasz, ingerlékenyebbnek, nyugtalanabbnak érezhetjük magunkat a megszokottnál. Ajánlott kerülni a stresszes helyzeteket . Az érintetteknek a citromfűteát javasoljuk. Ha a gyerekek is nehezen kezelhetővé válnának, számukra az almahéjteát javasoljuk.
Kedvező lesz az időjárási helyzet a szabadtéri programoknak, érdemes a szabadidőt a friss levegőn tölteni. A napos időben az UV-sugárzásra azonban továbbra is fektessünk nagyobb hangsúlyt. 10 és 16 óra között extrém erős lehet az UV-sugárzás, ajánlott kerülni a tűző napon való tartózkodást! A szürkehályogot is okozhat. Viseljünk jó minőségű, UV-szűrős napszemüveget.
Ez is érdekelhet
A pollenterhelés kissé növekszik, a csalánfélék okozhatnak leginkább panaszokat. Az allergiások számára ajánlott a gyakoribb hajmosás és a felsőruházat váltása hazaérkezéskor. A sofőrök számára javasolt az UV-szűrős napszemüvegek használata, hiszen az erős napsütés olykor nagyon zavaró is lehet - írja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: