Szerdán egy hidegfront vonul végig hazánkon, a frontérzékenyek körében erősödhetnek a görcsös és az ízületi panaszok. Ha izom- és hasi görcsöket tapasztal, akkor készítsen borsmentateát , amely enyhítheti a tüneteket.
Érdemes magnéziumban gazdag ételeket fogyasztani. Ízületi panaszok esetén egy kíméletes átmozgatás is segíthet, de a kámforos krémek is enyhíthetik a tüneteket.
Eleinte borongós, esős idő várható, érdemes reggel az esernyőket előkészíteni. Később a csapadék megszűnik, változóan felhős, napsütéses idő várható. A hőérzet azonban alacsonyabbnak hathat, ugyanis a szél többfelé megerősödik. A szélre érzékenyek körében fejfájás jelentkezhet. Az ingerlékenység, nyugtalanság is gyakori tünetek lehetnek. Ha érintett, akkor napi 1-2 csésze citromfűtea segíthet a tünetek enyhítésének érdekében.
Érdemes a tiszta, friss levegőn tartózkodni, feltölteni a D-vitamin raktárakat. Öltözzenek rétegesen, szélállóan. A légköri pollenkoncentráció általában még alacsony marad, így még nem kell az allergiásoknak erős tünetekre készülniük. Az éger pollenje azonban okozhat már kellemetlen tüneteket.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
Eleinte lehetnek nedves, csúszós útszakaszok, amelyeken érdemes mérsékelni a sebességet. Később a napsütésnek köszönhetően felszáradnak az utak, viszont nem árt a napszemüveget magunkkal vinni, ha útnak indulunk, az erős napsütés zavaró is lehet. Az erős oldalszél csökkenheti az autók menetstabilitását - írja a Meteoklinika .
Legjobban: