Kedden frontmentes idő várható, azonban a hidegfrontra fokozottan érzékenyek körében még előfordulhatnak izom- és hasi görcsök, többeknél görcsös fejfájás is jelentkezhet. Fokozza a folyadékbevitelt, az egészséges csapvíz is nagyon megfelelő erre a célra. Napközben ajánlott borsmenta vagy magnéziumbevitel fokozása mellett a vitamindús ételeket részesítse előnyben, hiszen szükség van az immunrendszer erősítésére.
Már nem kell magunkkal vinni az esernyőket, hiszen egész nap derült, gyengén felhős lesz az ég. A napsütéses időnek köszönhetően javul a hangulat. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakul. A D-vitamint érdemes gyűjteni, azonban fokozottan ügyelni kell rá, mikor napozunk, hiszen 11 és 15 óra között nagy a leégésveszély. Ajánlott a bőrtípusnak megfelelő fényvédő szerek használata.
A pollenterhelés ismét növekszik, a pázsitfűfélék és a csalánfélék koncentrációja elérheti a magas szintet. Esetenként a lórom és az útifű koncentrációja is elérheti a tüneteket okozó szintet.
Ez is érdekelhet
A közlekedést mindössze az erősen vakító napsütés zavarhatja. Ajánlott az UV-szűrős napszemüvegeket használniuk az autósoknak - írja a Meteoklinika .
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: