Így védekezz a hőség ellen

Jelenleg minden bentlakásos intézménynek kötelező fogadnia a hajléktalanokat, vizet osztanak az utcákon és a pályaudvarokon, a gyerekekre, idősekre pedig sokkal jobban oda kell figyelni. Mindig az első hőhullám ugyanis a legveszélyesebb.

Akár 15 százalékkal is többen halhatnak meg ezekben a napokban a hőség miatt, mint máskor – mondta a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szakértője az RTL Híradónak. Páldy Anna szerint minden évben az első hőhullám viseli meg leginkább a szervezetünket, ilyenkor sokkal több riasztást kapnak a mentők is. 

A szakember szerint a hőség elsősorban a keringést terheli meg, de a kiszáradás és a vesefunkciók károsodása is komoly veszélyt jelent. Azt javasolja: igyunk többet, pótoljuk a sót, kerüljük a koffeint, a sok cukrot és az alkoholt, ezekkel ugyanis szintén folyadékot veszítünk.

A napokban számoltunk be arról, hogy 570 ember életét követelte a hőség a mekkai zarándoklaton.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Ma változóan felhős lesz az ég, az ország döntő részén többórás napsütés várható, majd délutántól nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között alakul. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.