Ilyen napszemüveget vásároljunk

Bár a fényvédelemre sokan fordítanak figyelmet, különösen nyáron, akad egy rendkívül fontos terület, amely mégis gyakran védtelen marad a napsugárzás káros hatásaival szemben: a szemünk.

Hogyan kezelhetjük a leégést házilag? Részletek itt.

Gyakran emlegetjük ködös Albionként, illetve rengeteg embernek az eső áztatta London jut először eszébe, ha szóba kerül az Egyesült Királyság. Függetlenül azonban a napsütéses órák valós számától, a szigetországban is évről évre igen magas az újonnan diagnosztizált bőrrákos megbetegedések száma, az esetek jelentős hányadában pedig a szemhéjakat érinti a veszélyes elváltozás.

A napszemüvegeknek nem csupán a divatban van funkciója
A napszemüvegeknek nem csupán a divatban van funkciója. Fotó: 123rf

A szemhéj és a szemünket övező bőrfelület kritikus területnek számít a daganatos megbetegedések szempontjából, aminek hátterében részben a bőr vékonysága áll, illetve részben az, hogy gyakran teljesen védtelenül hagyjuk a napsugárzással szemben ezt a régiót az arcunkon. E tekintetben nem csupán arról kell beszélni, hogy nem kenünk fel elegendő fényvédő krémet, hanem arról is, hogy nem fordítunk kellő figyelmet a napszemüveg-választásra. Pedig az UV sugárzás bőrünk mellett a szemünket és a látásunkat is veszélyezteti, mi több, hosszú távon akár szürke hályog kialakulásához is hozzájárulhat.

Hogyan védekezhetünk?

Tévhit, hogy a napszemüveg nyári kellék lenne, valójában egész évben érdemes viselni, amikor éppen süt a nap. Ez a kiegészítő ugyanis nemcsak a divatot és a komfortos látást szolgálja, hanem a szemek és a környező bőr védelmét is. Éppen ezért az - egészségügyi szempontból - ideális szemüveg lencséje és kerete akkora kiterjedésű, hogy szorosan illeszkedhessen a szemöldökhöz és az arccsonthoz, egyben a lehető legtöbbet takarja az orrnyeregből.

Akad még egy fontos szempont, amelyre vásárláskor érdemes odafigyelni: a termék legyen ellátva "CE" jelzéssel. Ez igazolja, hogy az adott napszemüveg megfelel az európai biztonsági szabványoknak, azaz képes kiszűrni a szemünket fenyegető UV sugarakat. Eközben a szemüvegek, amelyek nincsenek ellátva ezzel a védelemmel, veszélyesebbek még annál is, mintha semmit sem viselnénk. A sötét lencsék miatt ugyanis kitágulnak a pupillák, így nagyobb mennyiségű káros sugárzást engednek be.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!