Támadnak a nyár végi betegségek

Lassan, de biztosan vége lesz a nyárnak. Egészségünkre azonban az őszi időszakban is oda kell figyelni, például hogy elkerüljük a megfázást.

Az augusztusi melegben gyakran csak légkondicionált helyiségek adnak enyhülést, egyesek azonban érzékenyek ezekre a berendezésekre, ráadásul a kinti és benti hőmérséklet közti nagy különbség is gyengíti a szervezetet, amely aztán megfázáshoz vezet.

A klímabetegség mellett a másik tényező, amitől emberek sokasága szenved, az orrfolyással , szemviszketéssel járó allergia. Ilyenkor megugrik a pollenkoncentráció, a parlagfű virágzása például ekkor éri el csúcspontját. De nem nyugodhat az sem, aki a pázsitfűfélékre, a libatopra , az ürömfűre, a réti- vagy a francia perjére érzékeny.

"Allergiás nátha esetén az orrváladék hamar felülfertőződhet, ez pedig könnyedén nyári megfázáshoz vezethet" - mondta dr. Kovács Viktória, fül-orr-gégész, audiológus főorvos. "A cseppfertőzéssel terjedő kórokozók számára a medencék vize igazi táptalajként szolgál, így strandokon a fertőzésveszély fokozott. Ezen túlmenően a tömegközlekedési eszközök is veszélyeket hordoznak. Részint a felső légúti kórokozók cseppfertőzéssel könnyen terjedhetnek a zsúfolt járműveken, másrészt a légkondicionált buszok, villamosok esetében a hirtelen hőmérséklet-változás további megterhelést jelent a szervezet számára, amely fogékonyabbá válik a fertőzésekkel szemben".

A legkínzóbb tünetek egyike az orrdugulás, amely nemcsak a napközbeni levegővételünket nehezíti meg, hanem az éjszakákra is rányomja a bélyegét. Kimerültségünk aztán tovább ronthatja a tüneteket. Persze az ördögi körnek a különböző medicinák véget vethetnek - viszont ha már gyógyszerhez fordulunk, akkor érdemes olyat választani, amely orvosi hatóanyagait természet ihlette összetevőkkel kombinálja, hatása pedig órákig érvényesül. Az eukaliptusz tisztítja az arc- és orrüreget és gátat szab a fertőzéseknek. Az aloe vera többek között irritációcsökkentő hatásáról ismert.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A megfázás ellen szeptemberben is védekeznünk kell, hiszen visszatérünk a légúti fertőzések igazi melegágyaiba, azaz a munka- és az iskolaközösségbe.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.