Görcsoldók

Benedekfű

Jó étvágyjavító és emésztést serkentő hatású

Latin neve

Cnicus benedictus

Népies neve

áldott bogáncs, keserű bogáncs, áldottfű, áldott bárcs

A növény leírása

A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik. Bencés szerzetesek hozták Itáliából hazánkba és kolostorkertekben termesztették. Mediterrán vidékeken vadon élő, hazánkban termesztett, egyéves növény. Íze rendkívül keserű.

Hogyan gyűjtsük?

A növény oldalhajtásait, valamint felső 30-40 cm hosszú virágos, leveles részét alkalmazzák gyógyászati célokra. Fontos, hogy árnyékos helyen szárítsuk, mert a napfényre érzékeny és hamar kifakul. A növényt virágzása kezdetén kell learatni.

Érdekesség

A likőripar kedvelt nyersanyaga.
A növény termése szappangyártásra alkalmas zsírosolajat is tartalmaz.
XVI. században azt gondolták, hogy a pestis gyógyítására alkalmas.

Mi van benne?

A növény szeszkviterpén laktonokat (knicint, artemizifolint), lignánokat, kálium és magnéziumsókat, nyomokban pedig illóolajat tartalmaz.

Mire jó?

A növény jó emésztés- és étvágyjavító hatású, gyomorsav-elválasztást fokozó szer, és alkalmazzák a népi gyógyászatban epehajtóként is.

Hogyan használjuk?

Tea: A benedekfüvet teában gyakran keverik citromfűvel. Mindkét alkotóelemből 2-2 teáskanálnyit forrázzunk le 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 5 percig, majd szűrjük le! Naponta 2 csésze tea fogyasztása ajánlott fél órával az étkezések előtt.

Jó tudni!

A növény szárítása árnyékban történjék! Gyomor és bélfekély esetén alkalmazása nem ajánlott. Allergiás reakciók is kialakulhatnak használatakor.

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult lesz az ég, hosszabb szakadozások az Észak-Dunántúlon lehetnek. Kelet, délkelet felől újra egyre többfelé várható csapadék: kezdetben havazás, később havas eső, eső is megjelenhet. Némely déli megyében tovább gyarapodhat a hóréteg. Az északnyugati, nyugati tájakon, valamint az északi határvidéken a legkisebb a csapadék előfordulási esélye. Sokfelé erős, a Dunántúlon és helyenként északkeleten viharos lesz az északias irányú szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 6 fok között alakul. Vasárnap hajnalra egy melegfront érte el a térségünket, ami sokaknál váltott ki kellemetlen panaszokat.