Az állatasszisztált terápiák részeként képzett szakemberek állatok segítségével kezelik a pácienseiket. A folyamat magában foglalja a célok kijelölését, valamint annak az elvárását, hogy a páciens tegyen is az elérésük érdekében. Alkalmazzák gyerekek, kamaszok és felnőttek esetében is, többek között olyan problémák kezelésében, mint a poszttraumás stressz szindróma (PTSD), a szorongásos zavarok, a hangulatzavarok, az idegrendszeri fejlődési zavarok, a szerhasználat és a demencia.
Most az állatasszisztált terápiákat elkezdték alkalmazni olyan étkezési zavarok esetén is, mint az anorexia és a bulimia. Ez az innovatív terápiás módszer elsősorban kutyákkal és lovakkal segíti a kezelést - írja a Psychology Today.
Egyes tanulmányok szerint az állatok képesek enyhíteni az étkezési zavarokkal járó tüneteket, mint például a szorongás, a depresszió, és az alacsony önbecsülés, miközben a társas interakciók javulásához és a jobb fizikai egészséghez is hozzájárulnak. Az állatok jelenlétének ugyanis nyugtató hatásuk van, és az emberek így nagyobb eséllyel vállalják fel az érzelmeiket és a sebezhető oldalukat, mert nem kell attól tartaniuk, hogy elítélik őket. A kutyák bevonásával tartott foglalkozások például olyan egyszerű tevékenységeket is magukba foglalhatnak, mint a fésülés vagy a séta, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt és a szorongást. Hasonlóképpen, a lovakkal támogatott azon egyedülálló képességükre épít, hogy képesek ráhangolódni az emberi érzelmekre, és ezáltal arra ösztönzik a pácienseket, hogy tudatosabbak legyenek az érzelmeikkel kapcsolatban.
Az állatasszisztált terápia nemcsak az állatokkal való interakciókról szól, hanem konkrét célokat is kijelölnek a páciensek egy szakképzett terapeuta segítségével. Az egyes üléseket úgy tervezik meg, hogy haladjanak az érintettek a terápiában, mint például a kommunikációs képességek fejlesztésében, vagy az érzelmek tudatosabb kezelésében. Például olyan feladatokat kaphatnak a páciensek, minthogy megetessék vagy megfésüljék az állatot, vagy végigvezessék egy akadálypályán. Ezek mind koncentrációt, bizalmat, interakciót és problémamegoldást várnak az érintettektől.
Ítélkezés nélkül segítenek
Az állatokkal való interakciók jelentősen fejleszthetik a fizikai és a társas képességeket, amik általában háttérbe szorulnak a hagyományos terápiás terekben. A séták és a játékok az állatokkal fejleszthetik a motoros képességeket és a fizikai egészséget. A csoportos foglalkozások a lovakkal és a kutyákkal a kommunikációs képességeket és a csapatmunkában való részvételt is segítik; az érintettek ettől egy közösség tagjának érezhetik magukat, és legyőzhetik azt az elszigetelődést, ami általában az étkezési zavarokkal jár.
Az ítélkezésmentes támogatás az egyik legnagyobb erőssége az állatasszisztált terápiáknak. A terápiás állatok mindenkit olyannak fogadnak el, amilyenek, és ez gyógyító hatással lehet azok számára, akik az étkezési zavaruk miatt kritikát kaptak, vagy stigmának érezték azt. Ez az elfogadás segít az önbizalom és az önértékelés helyrehozásában, ezért fontos lépést jelent az étkezési zavarokból való felgyógyulásban.
Kiegészíthet más terápiás módszereket
Az állatokkal való interakciók akkor a leghatásosabbak, ha hagyományos terápiás módszerek részeként alkalmazzák őket. Ilyen például a kognitív viselkedésterápia vagy a családterápia. Például míg a páciens az előbbi során azon dolgozik, hogy leszámoljon az önmagával kapcsolatos negatív gondolatokkal, az állatokkal való foglalkozások beiktatása segíthet neki az érzelemszabályozási és stresszkezelési készségek fejlesztésében.
Kvíz: Kamra vagy hűtő? Te tudod, hol kell ezeket a zöldségeket tárolni?
Az ilyen terápiák nagy előnye, hogy nagyon könnyen hozzáigazíthatók az egyén igényeire, például arra, ha valaki az önbizalmát akarja növelni, vagy a társas készségeit szeretné erősíteni. Ez a személyre szabottság akkor is előnyös, ha az étkezési zavarok terén van szüksége segítségre a páciensnek. És természetesen az is fontos, hogy mind az állatok, mind a páciensek biztonságos környezetben legyenek ahhoz, hogy a terápia hatásos legyen.
Ez is érdekelhet
Bár már vannak bizonyítékok az állatasszisztált terápiák jótékony hatásaira, további kutatásokra van szükség a működésének és pozitív hatásainak pontos megértésére. Emellett a hosszú távú vizsgálatok segíthetnek meghatározni a terápia utáni javulás fenntarthatóságát, és betekintést nyújtanak abba, hogy hogyan optimalizálható a különböző korcsoportok és rendellenességek esetében.
Legjobban:
Legrosszabbul: