Aki azt gondolja magáról, hogy bőre a száraz típusba tartozik, leggyakrabban a hidratáló krémeket veszi le a drogériák polcairól. Rosszul teszi! Erre a típusra ugyanis nem a vízhiány, hanem a bőrt védő, rugalmasan tartó lipidréteg hiánya jellemző. Ez persze nem azt jelenti, hogy nem kell hidratálni, csak azt, hogy ez önmagában kevés. Sokkal fontosabb a bőrt tápláló, visszazsírozó összetevők pótlása, ezek hiányában ugyanis az ilyen bőr nagyon hamar ráncosodik.
Dehidratált, vagyis vízhiányos azonban nemcsak a száraz bőr lehet, a zsíros és a kombinált típusba tartozók ugyanúgy szenvedhetnek a bőr felső vagy akár mélyebb rétegeinek kiszáradásától, nyáron a szokásosnál is gyakrabban. Ez pedig megzavarja az embert a boltban – akkor most neki zsíros vagy száraz bőre van? Esetleg mindkettő egyszerre? Pedig a válasz nem olyan bonyolult.
A bőr feszülése, húzódása közös probléma száraz és vízhiányos bőr esetében is. Ám akinek gyakran hámlik, hidegben és melegben is kipirosodik, viszket a bőre, az valószínűleg a csökkent faggyútermelése miatt érzi a panaszokat, vagyis az alapvető bőrtípusa száraz. Akinél ez a húzódás mosakodás után erősebben jelentkezik, és szürkés, fakó, élettelen színnel, rugalmatlan tapintással, felerősödő ráncosodással, esetleg napközben kifényesedéssel párosul, az vízhiányra, kiszáradásra gyanakodjon.
A bőr kiszáradása tehát bőrtípustól függően bárkinél megjelenhet. Ha szeretné elkerülni a fájdalmas, feszülő érzést, a korai ráncosodást, a megfelelő arcápolók használata mellett figyeljen oda még néhány apróságra!
– Radírozzon hetente!
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
A megvastagodott szaruréteg akadályozza a bőr öntisztulását, a hatóanyagok be- és a salakanyagok kijutását.
– Igyon sokat!
A szervezetnek naponta legalább másfél liter tiszta vízre van szüksége, de a kánikulában még ennél akár egy literrel többet is megköszön. Belső hidratálás nélkül a kívülről felvitt krémeknek sokkal nehezebb dolguk van!
– Kerülje, ami szárít!
Ilyen a túlzott napozás, a szolárium, de a hosszas fürdőzés, a túl meleg vagy nagyon hideg vizes arcmosás is. Ezek mind szárítják a bőrt, mert vizet vonnak el belőle.
– Keresse fel háziorvosát!
A bőrszárazság oka lehet rendszertelen menstruáció, pajzsmirigy-alulműködés, B-vitamin-hiány, de akár az erős dohányzás is.
– Párásítson!
Reggelente mozogjon a szabadban, tartson a lakásában zöld növényeket, és öntözze őket rendszeresen. Ettől nedvesebb, párásabb lesz a levegő, amit imád a bőr.
– Figyeljen a hatóanyagokra!
Keresse a nedvességmegkötő összetevőket, ilyenek a glicerin, a hialuronsav, a mandulatej vagy -olaj, az aloe vera, az avokádó-, jojoba- vagy földimogyoró-olaj, az allantoin, a klorofill és az algakivonat.
