5 tipp nyári bőrbajok ellen

2012.08.05. 00:00 2012.08.03. 00:00

A következő napokra újból hőségriadót rendeltek el, és ez természetesen az UV-sugárzás megnövekedésével is együtt jár. Ez pedig legalább olyan veszélyes lehet, mint az extrém meleg.

Nézzük, mit kell tenni azért, hogy megóvjuk bőrünket a leégéstől!

Ez is érdekelhet

Nemcsak fizikailag, de mentálisan is megterhelő a kánikula

Mostanra az ország nagy részén súlyos az aszály

Rendőr mentette ki az autóban ragadt gyereket

Évtizedek óta nem volt ilyen hőség a szomszédban

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Teszt

Mennyire vagy képben a saját testeddel? Most tesztelheted tudásodat!

Ne tegyük ki a bőrünket intenzív napsugárzásnak 11 és 15 óra között - azaz ebben az időszakban ne napozzunk!
Fokozatosan szoktassuk a bőrünket a naphoz! Eleinte legfeljebb 15-30 percet napozzunk, majd emelhetjük az időtartamot alkalmanként 5-10 perccel.
Használjunk megfelelő faktorú naptejet!
Védjük a testet a leégéstől könnyű öltözettel, viseljünk sapkát és UV-A és UV-B védelmet nyújtó napszemüveget!
Hat hónaposnál fiatalabb csecsemőt egyáltalán nem szabad kitenni közvetlen napsugárzásnak.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

A bél-mikrobiom helyreállításának lehetőségei

Így működik a széklet-mikrobiom-vizsgálat

Atópiás dermatitisz vagy ekcéma? Segíthet az állandó hidratálás

Mi is az a melatonin? Belső óránk titkos irányítója

„Úgy zsibbadt a szám, hogy nem tudtam beszélni” – így hat a migrén a mindennapokra

Így segíti a melatonin az alvást

Mikrobiom: nem is gondolnád, mi mindennel összefügg az állapota

Már egy vérvételből is kiderül, milyen betegségek jelentenek ránk veszélyt

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Foghúzás után: ezek a tiltott ételek

A foghúzást követően a fájdalom gyorsan elmúlhat, a gyógyulás ugyanakkor több napig is elhúzódhat. Ez idő alatt egyáltalán nem mindegy, mit eszünk és iszunk.

I.A.

Bosszantó macskaszokások? 8 probléma, amire van megoldás

A macskák édes és bújós házikedvencek. Jó érzés, amikor összegömbölyödnek az öledben, vagy a lábad között tekeregnek. De néha olyan dolgokat is csinálnak, amelyek nem ilyen kedvesek, és igencsak bosszantóak tudnak lenni.

K.D.T.

a hosszú élet titka

Paul McCartney 82 évesen még turnézik, így tartja magát fiatalon

Az énekes-dalszerző korát meghazudtolva a mai napig rendszeresen színpadra lép és háromórás koncerteket ad. Most megosztotta, hogyan tud ilyen energikus maradni.

N.M.M.

fehér gólya

Itt maradt néhány gólya, erre kér minket a madártani egyesület

Nem költöztek el télire, de nincs semmi bajuk, nem kell róluk gondoskodni.

N.M.M.

kiberbűnözés

Jön a karácsony, támadni készülnek az online csalók

Az esetek többségében rajtunk múlik, hozzáférnek-e az adatainkhoz, pénzünkhöz.

MTI/HáziPatika.com

Orvosnál

COVID: 2024-ben ezek a fő tünetei

Megjelenése óta a COVID-19 lefolyása és tünetei is sokat változtak. Mutatjuk, milyen panaszokat válthat ki a megbetegedés ebben a vírusszezonban, és mikor forduljunk mindenképpen orvoshoz!

I.A.

szemét az erdőkben

Flakonba szorult fejjel élt napokig egy prérifarkas

Nem először okozott nagy bajt a rengeteg szemét.

N.M.M.

stroke

„Az agyam egy része elpusztult” – Schobert Norbi a sztrókjairól vallott

A fitneszguru a történtek ellenére teljes életet él, de emögött elmondása szerint rengeteg munka és akaraterő van.

N.M.M.

Még több cikk

Fronthatás: Kettős front

Maximum: +4 °C

Minimum: -5 °C

Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap, és az Északi-középhegység területén is javulnak a látási viszonyok. Egy-egy hózápor főként a nap első felében nem kizárt. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Partnerünk a Kiderül