Kezdjük a szépítkezést aromaterápiás fürdővel vagy zuhannyal! A fürdőhöz keverjünk el egy deci tejszínben 10 cseppet a kedvenc illóolajunkból (relaxáló, lazító hatású például a rózsa, a geránium vagy az ylang-ylang), és ezt öntsük a fürdővízhez. Az aromaterápiás zuhanyhoz egy kis törülközőt nedvesítsünk be, tegyünk rá tíz csepp illóolajat, majd tegyük a zuhanytálca egyik sarkába. A meleg vízből származó gőz segít "eloszlatni" az aromákat, és ez nagyon jó hatással lehet a lelkünkre.
A bőrradírozás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és a vérkeringést is felpezsdíti, ez pedig sokkal feszesebb, selymesebb bőrt eredményez. A kávéban található anyagok különösen jó hatással vannak a bőrünkre. Keverjünk össze egy csésze durvára őrölt kávét (akár a már lefőzött kávé után megmaradt zaccot is használhatjuk), fél csésze kristálycukrot vagy durva szemű sót (a cukrot azoknak érdemes választani, akiknek kicsit érzékenyebb a bőre), és három-négy evőkanál olajat, például olívaolajat, kókuszvajat, jojoba-, édesmandula- vagy búzacsíraolajat.
A hajápoláshoz az egyik legnagyszerűbb alapanyag az avokádó , mert tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zsírsavakkal. Ápoló és kiegyensúlyozó hajpakoláshoz turmixoljunk össze egy megtisztított, kockákra vágott, érett avokádót, három evőkanál tejszínt és két evőkanál mézet.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Avokádóból remek hajpakolás készíthető Mossuk meg a hajunkat samponnal, majd ezt a pakolást a haj egész hosszán oszlassuk el. Húzzunk zuhanysapkát, és hagyjuk hatni a pakolást legalább 20 percen keresztül. Újra mossuk meg a hajat, hogy a pakolást tökéletesen kiöblíthessük.
A csokoládé az elmúlt években rendkívül népszerű lett a különböző luxusfürdőkben és kozmetikai szalonokban. Illata igazán kényeztető, ráadásul nagyon értékes vegyületeket tartalmaz, melyek simítják, erősítik a bőrt, emellett az öregedés első jelei ellen is sikerrel küzdhetünk vele.
Keverjünk kenhető pasztává fél csésze kakaóport, 3 teáskanál zablisztet, 3 evőkanál mézet és nagyjából fél csésze tejszínt (annyit tegyünk hozzá, hogy megfelelő állagú legyen). Ezt a keveréket kenjük fel az arcunkra, hagyjuk hatni 15 percig, majd alaposan öblítsük le langyos vízzel.
Ez is érdekelhet
