Humánmeteo: fülledt meleg okozhat szívpanaszokat

Mivel a következő napokban nem lesz frontátvonulás, a frontérzékenyek tartósabban fellélegezhetnek. Ugyanakkor a felmelegedés és a fokozódó fülledtség miatt egyre több tünet jelentkezhet.

Szombaton egész nap, és még a jövő hét elején sem érvényesül markáns fronthatás hazánk térségében, de azért nem lesz egyértelműen pihentető az idő. A minimum és maximum hőmérsékletek közötti nagy ingadozás megviseli a szervezetet, különösen a délelőtti intenzív melegedés. A változékony időben fellépő negatív hatásokról és a megoldásokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást .

Ha vérnyomásproblémákkal él, hétvégén vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet. Fotó: Getty Images
Ha vérnyomásproblémákkal él, hétvégén vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet. Fotó: Getty Images

Meteogyógyászok arra hívják fel a figyelmet, hogy a légkörben zajló változásokhoz köthetően enyhébb melegfronti tünetek léphetnek fel az arra érzékenyeknél. Többen tapasztalhatnak fejfájást, migrént, fokozódhatnak a gyulladásos panaszok. Amennyiben vérnyomásproblémákkal él, akkor vérnyomás-ingadozás, rosszullét is jelentkezhet, különösen a délnyugati és az északi területeken, elsősorban a délelőtti órákban zajló melegedés idején. Azt is észreveheti, hogy csökken a teljesítőképessége, koncentrálási problémák léphetnek fel.

Nem javasolt ebben az időszakban nehéz ételeket fogyasztania. Fektessen hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. A puffasztó zöldségek, például a káposzta, karfiol most kerülendőek. Ha nehezen viselte az előző napok változékonyságát, akkor napközben még tapasztalhat idegességet, ingerlékenységet, amit azonban a szép napos időben ellensúlyozhat.

A kirándulásra, szabadtéri programokra kiváló alkalom nyílik, csapadék sem ront a helyzeten. Reggel nagy a megfázásveszély, délután viszont kellemes hőérzetre készülhetünk. Az utakon arra készüljön fel, hogy megnyúlik a reflexidő, csökken a koncentrálóképesség, ez pedig a zavaró napsütés mellett növeli a balesetek bekövetkezésének kockázatát.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet. Délelőtt a csapadékzóna tovább halad kelet felé, amely az északi, északkeleti tájakon még kisebb havazást, délebbre esőt, havas esőt egyaránt okozhat. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél nagy területen megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.