Gyenge hidegfront okozhat görcsös panaszokat
Kedden gyenge hidegfront hatásával kell számolni. A frontra érzékenyeknél felerősödhetnek a görcsös panaszok, vérnyomás ingadozás alakulhat ki. Ajánlott napközben 2-3 csésze borsmenta teát meginni, illetve fogyasszunk diófélét, mandulát. A tojás is segíthet a tünetek enyhítésében.
Ezzel együtt fülledtebbé válik ugyanakkor az idő, ez elsősorban a szívbetegeknek és a vérnyomásproblémákkal élőknek okozhat kellemetlen perceket. Nem várható hőség , a magas páratartalom hatására azonban melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre.
Az élénk szél frissítőleg hathat
De a fokozottan érzékenyek enyhe fejfájást, nyugtalanságot tapasztalhatnak a hatására, a gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlenek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt válhat feszültté, ingerlékennyé. A zivatarok idején az asztmások állapota is romolhat, ők próbálják zárt térben átvészelni a mozgalmasabb órákat és erre az időre pihenjenek le.
A pollenterhelés tovább erősödik, a nyárfa, a kőris és a ciprusfélék pollenje található meg legnagyobb mennyiségben a levegőben. Aki allergiás, az főként a déli órákban tartózkodjon zárt térben, az ágyneműt és a mosott ruhát pedig egyébként se szárítsa, szellőztesse a szabad levegőn - javasolja a Meteo Klinika .
Legjobban: