Humánmeteo: így hat ránk a szeles idő (2021.05.17.)

Kedden is folytatódik a megterhelő időszak, a szélre érzékenyek panaszai pedig még napokig nem szűnnek. A tartós igénybevétel másokat is megviselhet, a fejfájás sokaknál nem akar szűnni.

Kedden a szél, a szokatlanul hűvös idő, és keleten a párás levegő határozzák meg az élettani helyzetet, így nem számíthatunk arra, hogy korábbi panaszaink jelentősen mérséklődnének. A csapadékhajlam ugyan átmenetileg gyengül, de az ilyenkor szokásosnál 5-8 fokkal is hűvösebb lesz, ráadásul az esőt is több helyen kísérik erős széllökések. A szervezetünk most sem tud kellőképpen pihenni, regenerálódni. Az erősen szeles, hűvös idő a szervezetünk védekezőképességét is próbára teszi: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Szeles, esős időre számíthatunk, ami a szervezetünket is megterheli majd. Fotó: Getty Images
Szeles, esős időre számíthatunk, ami a szervezetünket is megterheli majd. Fotó: Getty Images

Elviselhetetlen fejfájás gyötörhet

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett például a fejfájásunk is tartós, és egyre elviselhetetlenebb lehet. Amennyiben érzékenyek vagyunk a szélre, akkor továbbra is alvásproblémákkal küzdhetünk: a nyugtalan éjszaka másnap aztán a teljesítményére is rányomhatja bélyegét, éppen ezért próbáljunk lefekvés előtt nyugodt körülményeket teremteni a hálószobában, és a vacsorát se hagyjuk késői időpontra. Próbáljuk tudatosan kerülni a stresszt, tervezzük meg előre a napirendünket.

A szabadtéri tevékenységek során rendkívül zavaró szélre kell készülni, sokfelé akár viharos lökések is lesznek. A szél több fokkal csökkenti az érzett hőmérsékletet és alacsony komfortérzetet is okoz. Keleten az esernyőkre is szükség lesz.

A szabadban a napos déli órákban erős lesz az UV-sugárzás, fontos, hogy megfelelően óvjuk bőrünket a káros sugarak ellen. Használjunk 30-40-es faktorszámú fényvédő szereket - ne feledjük, hogy a hűvös időben is le lehet égni az ilyen napállás mellett.

Az allergiásoknak jó hír, hogy a hűvös, csapadékos időben a levegő pollentartalma többfelé jelentősen csökkent, de a napos délutánon ismét egyre több virágpor lesz a levegőben. A közlekedést az erős széllökések tehetik nehezebbé, vezessünk lassabban, nagyobb figyelemmel.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet. Délelőtt a csapadékzóna tovább halad kelet felé, amely az északi, északkeleti tájakon még kisebb havazást, délebbre esőt, havas esőt egyaránt okozhat. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél nagy területen megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.