Humánmeteo: kedvetlen kedd lesz (2018.02.05.)

Kedden még elkerülnek bennünket az időjárási frontok. A hideg, helyenként nyirkos reggelen a kopásos ízületi fájdalmak felerősödhetnek. Napközben az érzékenyeknél emésztési panaszok jelentkezhetnek!

Még egy frontmentes napunk lesz

Kedden még elkerülnek bennünket az időjárási frontok . A hideg, fagyos, helyenként nyirkos reggelen viszont felerősödhetnek a kopásos ízületi panaszok, fájdalmak. Aki érintett, továbbra se hanyagolja a csalánleveles borogatást, de az is jót tesz, ha folyamatosan melegen tartjuk a sajgó végtagokat.

Ónos eső és havazás is jön A következő napokban is folytatódik a hideg, télies időjárás, többfelé a maximumok is alig haladják meg a fagypontot. A hét közepén ismét várható havazás is - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálatának előrejelzéséből , melyet ide kattintva érhet el.

humánmeteo humánmeteorológia orvosmeteorológia orvosmeteo időjárás időjárás-érzékenység
Kedden emésztési panaszainkat is felerősítheti az időjárás

Az arra érzékenyeknél emésztési panaszok jelentkezhetnek , ebben a csendesebb, téli időjárásban. Nem javasolt nehéz ételeket fogyasztani. Fektessünk hangsúlyt a napi többszöri, kis adagokban történő étkezésre. Az étrendünkbe tartósan illesszük be a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, a halat, valamint a tojást is, és fogyasszon sok zöldség- és gyümölcsfélét. A puffasztó zöldségek, például a káposzta, karfiol most kerülendőek.

A párásabb levegő kedvez a kórokozók terjedésének

Tudjon meg többet a spenót kedvező élettani hatásairól , kattintson ide!

Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ

Ezzel együtt ha nem öltözünk megfelelően, akkor a megfázás veszélye is növekszik. A téli, hidegebb időszakban a szokottnál is nagyobb hangsúlyt kell fektetni a vitamin-utánpótlásra: fogyasszunk naponta legalább háromszor friss zöldséget és gyümölcsöt. Az étkezésben a melegítő hatású fűszerekkel (fahéj, gyömbér, bors) készült fogásokat részesítse előnyben, ezekkel, valamint meleg, citrommal és mézzel ízesített teával gyorsan átmelegedhetünk a fázósabb reggeleken - írja a Meteo Klinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új lézeres kezelés segít a dúsabb hajkoronához

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +0 °C

Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő várható, a déli, délutáni időszakban főként az északi, északnyugati tájakon átmenetileg elvékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. Kevés helyen szitálás, gyenge eső nem kizárt. A légmozgás döntően gyenge marad, csak a Dunántúlon fordulhatnak elő néhol élénk széllökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 5 fok között várható, de ahol vékonyodik, szakadozik a felhőzet, ott kicsivel enyhébb idő valószínű. Késő este -1, +5 fok várható. A mostani egyhangú időjárást egy, a Kárpát-medencében megülő hidegpárna határozza meg. Fronthatásra az ország nagy részén nem kell számítani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra