Boldogsághormonok szabadulnak fel
Szex közben nagy mennyiségű oxitocin , azaz "szeretethormon" és dopamin , más néven "boldogsághormon" szabadul fel a szervezetünkben, aminek hatására egyrészt elégedettnek érezzük majd magunkat, másrészt pedig a párunkhoz is jobban fogunk kötődni.
Az erek kitágulnak
Szex közben a szív teljesítménye megnövekszik, a vérerek pedig kitágulnak, hogy megkönnyítsék a vér áramlását a megfelelő helyekre. Ez a vérbőség okozza a férfiaknál az erekciót, a nőknél pedig a hüvelyi nedvesedést illetve a kis- és nagyajkak megduzzadását.
Fokozott érzékenység
Az erogén zónák - beleértve a mellbimbókat, füleket, a nyakat és a nemi szervek környékét -rendkívül érzékennyé válnak a megnövekedett véráramlásnak köszönhetően.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
A baktériumok lesben állnak
Szex közben a hüvelyből vagy a végbélnyílásból baktériumok juthatnak fel a húgycsőbe, ami akár húgyuti fertőzéhez is vezethet. Ennek elkerülése érdekében tanácsos az aktus után rögtön pisilni menni.
Kalóriát égetünk
A The New England Journal of Medicine egyik tanulmánya szerint egy 70 kilós ember egy hat perces aktus során 21 kalóriát éget el. A fogyókúránkat tehát érdemes valami intenzívebb mozgásformára alapozni, de végülis nem elhanyagolható, hogy fél óra szex alatt nagyjából 100 kalóriától meg tudunk szabadulni.
Gyorsul a szívverés
Mint minden más aerob mozgásforma, a szex is felpörgeti a szívritmusunkat. Az orgazmus után 10-20 perccel azonban szívverésünk visszaáll a nyugalmi helyzetébe.
Izmaink megfeszülnek
Különösen csípőtájékon jellemző, továbbá a has környékén és a lábakban. Így készül fel a testünk az orgazmusra. Az orgazmus alatt a kismedencei izomzat önkéntelenül is összehúzódik. Izmaink a kielégülés után ismét ellazulnak.
Megnyugszunk
Az orgazmus hatására egy prolaktin nevű hormon kezd termelődni, ami nyugtatóan hat szervezetünkre és aminek hatására az aktus után gyorsan el is tudunk aludni.
Ez is érdekelhet
Forrás: health.com
Legjobban: