Mire jó a ligetszépe?

Gyógyászati célokra a növény friss, föld feletti részeit és az érett magvak zsíros olaját hasznosítják. Gyűjtési ideje a nyári hónapokra esik.

A ligetszépe Észak-Amerikából származó lágyszárú évelő növény, amely 1-1,5 méterre is megnő, töltéseken és ugaron gyakori, júniustól szeptemberig virágzik. Gyógyászati célokra leginkább a növényből készült zsíros olaját hasznosítják. A ligetszépében megtalálható hatóanyagok a linolsav-, gamma-linolénsav-, olajsav- és palmitinsav-trigliceridek.

A linolsav és a linolénsav az arachidonsav természetes előanyagai, ami fontos szerepet játszik a szervezet gyulladásos mediátorainak (prosztaglandinok) anyagcseréjében, termelődésében. A folyamat befolyásolásával az említett telítetlen zsírsavak csökkentik az egyéb, gyulladáskeltő és más káros hatással (véralvadást fokozó, érszűkítő) rendelkező arachidonsav-termékek képződését.

Mire jó a gyógynövény?

  • gátolja az érelmeszesedést és az ennek nyomán kialakuló artériás betegségeket
  • vérnyomáscsökkentő
  • koleszterinszint-csökkentő
  • befolyásolja a prosztaglandin-szintézist
  • gyulladáscsökkentő

Gyógyászati célokra a ligetszépe friss, föld feletti részeit és az érett magvak zsíros olaját hasznosítják

Gyógyászati célokra a ligetszépe friss, föld feletti részeit és az érett magvak zsíros olaját hasznosítják

Bőrbetegségek kezelésére - külsőleg és belsőleg - is kiváló lehet a gyógynövény, amennyiben a tüneteket a linolsav hiánya okozza (az ilyen betegeknél a vérplazmában kimutathatóan alacsonyabb a linolsav koncentrációja, vagy hiányzik az az enzim, ami ezt gamma-linolénsavvá alakítja át).

Gyógynövény receptek Mi lehetne egészségesebb, ha nem a gyógyító növényekből készülő ételek? Összegyűjtöttük a legfinomabb gyógynövényes recepteket, kattintson ! Belsőleg leginkább is kapszulaként és olajként vihető be a szervezetbe a gyógynövény. Felnőtteknek 4-6 gramm (körülbelül 3 evőkanálnyi olaj), 14 évesnél fiatalabb gyermekeknek 2-4 gramm, két részre osztva a napi adag. Arra figyeljünk, hogy étkezés után, folyadékkal vegyük be. Kúraszerű alkalmazása javasolt, mert érzékelhető hatás csak 4-12 hét elteltével várható.

Krémek, kenőcsök és balzsamok is készülnek a növény felhasználásával, amiket bedörzsöléshez, illetve fürdéshez is használhatunk. A tiszta olajat vagy a ligetszépe-olajjal készült terápiás krémeket, kenőcsöket közvetlenül felvihetjük az érintett bőrfelületre, illetve az olajat fürdőadalékként is használhatjuk.

Forrás: tudatosvasarlo.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Vodcast: finom, de káros fogások a magyar konyhában
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +10 °C

Az északkeleti tájakon többnyire zavartalanul napos idő várható, de máshol is sok napsütés valószínű kevés fátyol-, hazánk délnyugati, nyugati felén gomolyfelhőkkel is. Ez utóbbiakból délután néhol zápor sem kizárt. A keleti, északkeleti szél ismét több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között várható. Késő estére 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Számottevő fronthatás most sem terheli a szervezetünket, ez pedig különösen jó hír a frontérzékenyeknek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra