Kiderült, miért jó a kutyasétáltatás

A kutyasétáltatás jótékony hatással van a gazdik egészségre és a környéken élők biztonságérzetét is növeli - derült ki egy nemzetközi tanulmányból.

A Nyugat-Ausztráliai Egyetem (UWA) és a leicestershire-i WALTHAM Kisállat-élelmezési Központ kutatása több mint ezer kutyatulajdonos bevonásával készült összesen négy helyszínen, az ausztráliai Perth, továbbá az egyesült államokbeli San Diego, Nashville és Portland városában.

A felmérés szerint a kutyájukat rendszeresen sétáltatók csaknem 60 százaléka, többségükben a nők nagyobb biztonságban érzik magukat, amikor kedvencükkel sétálnak.

Több egészséges testmozgás

Az eredmények azt is kimutatták, hogy a kutyasétáltatók hetente több napon végeztek legalább 30 percnyi fizikai aktivitást , mint a nem sétáltató társaik, ezáltal könnyebben tudták teljesíteni a jó egészség megőrzéséhez ajánlott heti 150 percnyi testmozgást.

A kutyasétáltatás fizikai és szociális előnyökkel jár

A tanulmányt vezető Hayley Christian, az UWA népesség-egészségügyi karának munkatársa szerint az eredmények egyértelműen rávilágítanak a kutyasétáltatás fizikai és szociális előnyeire .

Hozzátette, a vizsgált városokban a gazdik hetente 5-6 alkalommal, összesen több mint 90 percig sétáltak a kutyájukkal, és mivel háromszor nagyobb valószínűséggel sétáltatják kedvencüket a lakóhelyük közvetlen környezetében, ezért valószínűleg jobban meg is ismerik a szomszédokat és a környéket.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Tudta? A kutyák viselkedése gazdájuk lelki állapotáról is sokat elárulhat .

Elriasztja a bűnözőket

Christian szerint nem véletlen, hogy a kutyatartók szoktak "az utcák szemeivé és füleivé" válni. "Ez a természetes megfigyelés lehetőséget ad az embereknek az interakcióra, a környék szemmel tartására, a szokatlan eseményekre való felfigyelésre, ami elrettentheti a bűnözőket és biztonságosabb légkört teremthet" - foglalt állást a szakember.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

A felhőzet jelentősen csökken, egyre többfelé naposra fordul az idő. Egy-egy hózápor még nem kizárt. Az északnyugati szél kezdetben főleg a Győr-Szeged sávban többfelé lesz erős, helyenként viharos, majd a délután folyamán fokozatosan veszít erejéből, és estétől egyre nagyobb területen délire fordul. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között várható. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy hidegfront okozhat sokaknál kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra