Sörre bor, bármikor. Valóban így van?

Vannak alkalmak, amikor bármit megtennénk, hogy ne kelljen átélnünk a másnaposság gyötrelmeit. Ilyenkor megesik, hogy odafigyelünk rá, milyen sorrendben isszuk a különféle szeszes italokat. De vajon tényleg működik ez a praktika?

A szállóige nyomában

A másnaposság gyakorlatilag elkerülhetetlen mellékhatása a görbe estéknek. De bármennyire tényként kezeljük is ezt, a tudomány még mindig nem tud kézzelfogható magyarázattal szolgálni a jelenségre, és bizonyítottan működő megelőzőpraktikát sem tudnak javasolni a tudósok.

Épp emiatt alakulhattak ki a különböző rituálék , például a bőséges vízfogyasztás lefekvés előtt, vagy a sokaknak ismerősen hangzó „sörre bor, bármikor – borra sör, meggyötör” szállóige.

másnaposság, alkohol, alkoholfogyasztás, szeszes ital, alkoholfogyasztási szokások, sör, bor
A másnaposság tipikus tünete a fejfájás, a hányinger, aszédülésés a fáradtság. (Forrás: 123rf)

A vizsgálat háttere

„A másnaposság egyike azoknak a dolgoknak, amelyekkel egyáltalán nem foglalkozik a tudomány” – mondja Dr. Kai Hensel, a Cambridge-i Egyetem orvosa. Épp ezért készítettek egy rendhagyó tanulmányt, amely kifejezetten azt vizsgálta, hogy elviselhetőbb-e a macskajaj, ha sör után iszunk bort, nem pedig fordítva.

Az elmélet teszteléséhez kilencven főt vontak be a kutatásba, 19 és 40 év közöttieket. A pontosabb összehasonlítás érdekében háromfős csapatokra osztották a részvevőket: olyan emberek kerültek egy csoportba, akiknek hasonló ivási szokásaik vannak, illetve nagyjából azonos az életkoruk és a testtömegindexük is.

Egy kiadós vacsora után a csoportok egy-egy résztvevője megivott nagyjából egy deciliter sört (amíg a véralkoholszint el nem érte a 0,05 százalékot), majd körülbelül négy pohár fehérbort. Egy másik csapattag ugyanezeket fogyasztotta el, csak fordított sorrendben. A harmadik személy pedig csak sört vagy csak bort ivott. A vizsgálat addig tartott, míg az összes résztvevő véralkoholszintje el nem érte a 0,11 százalékot. Ezután mindenki vizet kapott, és elment aludni.

Lehull a lepel

Ekkora mennyiségű alkohol mindenkinél több órás másnaposságot okozott. A résztvevők fejfájásról, hányingerről, szédülésről és fáradtságról számoltak be, 21 ember pedig hányt is.

Szignifikáns különbséget azonban nem vettek észre a kísérleti alanyok, tehát nem számított, hogy valaki sört vagy bort ivott-e először. Az viszont egyértelműen kiderült, hogy a nők erősebb rosszullétet éreztek, mint a férfiak.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatást vezető Hensel szerint a véralkoholszintnél jóval nagyobb jelentősége lehet az alkoholfogyasztó egyedi jellemzőinek. A másnaposság erősségében szerepet játszhat például az egyéni alkoholtolerancia vagy az alvás minősége is.

A mértéktartás a legjobb módszer
Az eredmények tehát azt sugallják, hogy a brutális másnaposság elkerülésének legjobb módja az, ha mértékkel, vagy egyáltalán nem iszunk alkoholt. A kutatók ajánlása szerint nőknek napi egy, férfiaknak pedig napi két ital lenne a maximálisan fogyasztható mennyiség.

Forrás: time.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra