Szeretne többet keresni? Erre a megoldásra biztos nem gondolt!

A nap közbeni nassolás elsősorban azokra jellemző, akik magasabbra taksálják munkaidejüket az ebédidejüknél - vélik amerikai kutatók.

A Texasi Egyetem kutatói szerint azok az emberek, akik többet keresnek, sokkal valószínűbb, hogy valamilyen édességet, pl. csokoládészeleteket majszolgatnak munka közben. Sőt, ez a tevékenység még az egészségüket is megőrzi, a rendszeres nassolás következtében.

A kutatók azt elemezték, hogy az amerikai dolgozók mennyi időt töltenek étkezéssel napjaik során, és mennyi időt fordítanak nassolásra - azaz, munka, vagy otthoni kikapcsolódás közbeni étel- és italfogyasztásra. A kutatók szerint, akkor, amikor az emberek úgy ítélik meg, hogy idejük értékesebb, mint egy hagyományos étkezés, a nassolást választják. Az eredmények azt mutatták, hogy a felnőttek több mint 50%-a nassol, és az erre fordított idő közel azonos a rendes étkezések időtartamával. Az átlag amerikai 2,5 órát tölt nassolással vagy evéssel minden nap. Kiderült az is, hogy ugyan a férfiak kevésbé hajlamosak a nassolásra, a főétkezésekkel több időt töltenek, mint a nők - egész pontosan 3,5 perccel többet.

Az adatok arra is rávilágítottak, hogy a magasabban képzett emberek gyakrabban, több időt töltöttek evéssel és gyakrabban is nassoltak. A jobban fizetetteknél is hasonló eredmények mutatkoztak: több időt töltöttek az étkezésekkel, gyakrabban nassoltak és minden ilyen periódus is tovább tartott. Az is kiderült a kutatásból, hogy az egyes étkezésekre több időt fordítók testtömegindexe alacsonyabb értéket mutatott, mint a gyorsabban táplálkozó társaiké.

Forrás: Medipress hírszolgálat

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra