Túlsúlyosak a rák túlélői

Sokan a rákot túlélt betegek közül - az átlag lakossághoz hasonlóan - súlyproblémákkal küszködnek, pedig korábbi kutatások szerint az egészséges életmód, ezen belül is a rendszeres testmozgás és normális testsúly segítenek megelőzni a betegség kiújulását.

A paradoxonról egy a Cancer című szakfolyóiratban megjelent közlemény adott hírt, melyben az áll, hogy kevesebb mint a túlélők negyede végez valamilyen testmozgást rendszeresen, és több mint 18 százalékuk kövér. "Azt hittük, a rák diagnózisának közlése egészségesebb életmódra ösztönzi a betegeket, de kiderült, hogy sem a diagnózis, sem a kezelés nem jelent elégséges motivációt a fizikai aktivitáshoz és a testsúly megőrzéséhez" - nyilatkozta Kerry Courneya, a kanadai Albertai Egyetem professzora. Az eredmények aggasztóak, ugyanis egyes kutatások alapján a testmozgás és a fogyás megelőzi a daganatok kiújulását, és növeli a túlélés esélyét. Sőt, az aktívan élő rákbetegek ritkábban panaszkodnak kimerültségről, és általánosan jobb az életminőségük is nem mozgó sorstársaikénál.

A mostani vizsgálathoz Courneya professzor és munkatársai egy nagyszabású kanadai felmérés adatait használták fel, mely több mint 114 000 kanadaival készült interjún alapul. A beszélgetések során rákérdeztek az esetleges daganatos betegségek előfordulására, a testsúlyra, testmagasságra és a napi testedzés mennyiségére is.

Megállapították, hogy általánosságban a lakosok 37 százaléka számít túlsúlyosnak, és 22 százaléka már kövér. A rák túlélői közül kevesebb, mint 22 százalék sportol aktívan. A legkevesebben a vastag- és végbélrák, az emlőrák és a melanoma női túlélői közül mozognak. A rákot átvészelt betegek 34 százaléka túlsúlyos, és csaknem egyötöde kövér. A mellrákot túlélt kövér betegek fele annyira aktívak, mint azok a kövér nők, akik nem voltak betegek, holott az emlőrák kimenetelét egyértelműen negatívan befolyásolja az elhízás és az ülő életmód.

Courneya professzor azt hangoztatja, hogy a daganatos betegeket kezelőknek nagyobb hangsúlyt kell fektetniük az egészséges életmód reklámozására. A betegek számára világossá kell tenni, hogy életmódjuk megváltoztatásával valóban tehetnek azért, hogy leggyőzzék a rákot. A daganatos betegeket gyógyító szakemberek, úgy tűnik, később ébredtek rá az életmódváltoztatás jelentőségére, mint a szívbetegek rehabilitációját végzők, pedig ahhoz hasonló program ezen a területen is hasznos lehetne.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Forrás:
Medipress hírszolgálat

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra