Csütörtökön egy hidegfront alakítja hazánk időjárását, amelynek hatására már országszerte jelentkezhetnek panaszok a hidegfrontra érzékenyeknél. A borult időben sokakra jellemző lesz a fáradékonyság, gyakran úgy érezhetjük, állva elalszunk. A citromfű tea fogyasztása segíthet Önnek, hiszen élénkítő a hatása. Továbbá jó választás a zöld tea is.
A hidegfronti hatások következtében megnő az ízületi panaszok száma, amelyek főként reggel jelentkezhetnek. Érdemes reggel kíméletesen átmozgatni az ízületeket. Amennyiben ez nem elég, használjunk kámforos krémeket vagy csalánlevél főzetéből készült borogatást!
A fokozódó szívpanaszokat galagonyatea fogyasztásával mérsékelhetjük. Görcsös panaszok is többeknél jelentkezhetnek. Izomgörcs esetén magnézium fogyasztása javasolt, valamint a B6-vitamin is segíthet a tüneteken.
AZ UV-sugárzás térben és időben rendkívül változékony képet mutat ma. A Dunántúlon és a Duna-Tisza közén nagyrészt gyenge, mérsékelt lesz az UV-sugárzás , ezzel szemben a Tiszántúlon az erős kategória értékeit is elérheti!
A pollenterhelés számottevően nem változik. Már a Meteoklinika .
Legjobban: