Ezért ne igyál alkoholt a repülőn

Az aviofóbia rengeteg embert érint. Sokan – helytelenül – alkohollal igyekeznek csökkenteni a stresszt utazás közben.

Tenyérizzadás, felgyorsult szívverés, verejtékezés, nehézlégzés és pánikroham is kialakulhat azoknál, akik rettegnek a repüléstől, mégis kénytelenek így utazni. Az utasok 80 százaléka fél a repülés közben, míg egyharmaduk jelentősen szorong, a legnagyobb stresszt pedig a le- és felszállás okozza. Az sem ritka, hogy valaki emiatt nem száll fel a gépre, holott jó előre megvette a repjegyét – derült ki az RTL Fókusz című műsorából.

alkohol, repülés, repülő, alkoholizás, iszik a repülőn, inni a repülőn
Nem jó ötlet, az alkohol hatása ugyanis jóval erősebb odafent. Fotó: Getty Images

Van, aki inkább teljesen kiüti magát

Hat-kilencszeres mértékben hat az alkohol a szervezetünkre odafent, ezért jobb, ha nem ezzel nyugtatja magát, aki fél a repüléstől – mondta el a műsorban Riha Zsófia. A pszichológus szerint az sem ritka, hogy valaki az alkohol mellé gyógyszert is bevesz, így azonban teljesen kiüti magát.

Statisztikailag nézve a repülés a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, biztonságosabb a vonatnál, a busznál és az autónál is. Ennek ellenére sok ember fél a repüléstől. Ez azért van így, mert sokak számára ez nem annyira megszokott dolog, mint a többi közlekedési eszköz. Repülés közben az ember többféle szorongást élhet át: egyrészt szűk területre van beszorítva, másrészt egy a külvilágtól többé-kevésbé elszigetelt légtérbe van bezárva. Harmadrészt a magasságtól is lehet félni, továbbá a kiszolgáltatottságérzés a pilótával és a személyzettel szemben is jelentkezhet. Így tudod elkerülni, hogy a repülőn rosszul legyél.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.