Ezért ne igyál alkoholt a repülőn

Az aviofóbia rengeteg embert érint. Sokan – helytelenül – alkohollal igyekeznek csökkenteni a stresszt utazás közben.

Tenyérizzadás, felgyorsult szívverés, verejtékezés, nehézlégzés és pánikroham is kialakulhat azoknál, akik rettegnek a repüléstől, mégis kénytelenek így utazni. Az utasok 80 százaléka fél a repülés közben, míg egyharmaduk jelentősen szorong, a legnagyobb stresszt pedig a le- és felszállás okozza. Az sem ritka, hogy valaki emiatt nem száll fel a gépre, holott jó előre megvette a repjegyét – derült ki az RTL Fókusz című műsorából.

alkohol, repülés, repülő, alkoholizás, iszik a repülőn, inni a repülőn
Nem jó ötlet, az alkohol hatása ugyanis jóval erősebb odafent. Fotó: Getty Images

Van, aki inkább teljesen kiüti magát

Hat-kilencszeres mértékben hat az alkohol a szervezetünkre odafent, ezért jobb, ha nem ezzel nyugtatja magát, aki fél a repüléstől – mondta el a műsorban Riha Zsófia. A pszichológus szerint az sem ritka, hogy valaki az alkohol mellé gyógyszert is bevesz, így azonban teljesen kiüti magát.

Statisztikailag nézve a repülés a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, biztonságosabb a vonatnál, a busznál és az autónál is. Ennek ellenére sok ember fél a repüléstől. Ez azért van így, mert sokak számára ez nem annyira megszokott dolog, mint a többi közlekedési eszköz. Repülés közben az ember többféle szorongást élhet át: egyrészt szűk területre van beszorítva, másrészt egy a külvilágtól többé-kevésbé elszigetelt légtérbe van bezárva. Harmadrészt a magasságtól is lehet félni, továbbá a kiszolgáltatottságérzés a pilótával és a személyzettel szemben is jelentkezhet. Így tudod elkerülni, hogy a repülőn rosszul legyél.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új lézeres kezelés segít a dúsabb hajkoronához

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a borult, párás idő, az északkeleti országrészben maradhatnak ködös területek. Szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás nem kizárt. A légmozgás gyenge marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +5 fok között várható. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra sem rontják frontok, frontmentes időre készülhetünk az elkövetkező napokban.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra