Ha nem vigyázol, percek alatt leéghetsz ma a napon

Nagyon erős UV-B-sugárzás várható ma az egész országban – figyelmeztet az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Hétfőn várhatóan az egész országban meghaladja az UV-index a 7-es értéket. Ilyenkor fokozottan kell védekezni a napsugárzás által okozott leégés ellen. A meteorológusok éppen ezért javasolják, hogy ha lehetséges, napközben 11 és 15 óra között kerüld a napozást, illetve viselj vállat takaró pólót, szalmakalapot, használj fényvédő krémet. Normál bőrtípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet.Nagyon

napégés, leégett bőr, fiatal nő
Nagyon erős lesz ma az UV-sugárzás, rövid idő alatt le lehet égni a napon. Fotó: Getty Images

Mint azt korábban megírtuk, ha mégis leégnél, fontos, hogy minél előbb ápolni kezd a napégést szenvedett bőrfelületet. Ezzel ugyanis nemcsak a kellemetlen tüneteket enyhítheted, hanem a mélyebb bőrrétegekben kezdődő káros folyamatokat is lehetséges mérsékelni. Bőrgyógyászok szerint a külsőleges hűtés mellett legalább annyira kiemelt szerep jut ilyen esetekben szervezetünk belső hidratálásának.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északi országrészben akár vastagabb vizes, tapadó hóra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.