Humánmeteo: nagy hőingás várható

Marad a kellemes idő

Szerdán front nem érkezik térségünkbe, kellemes időre számíthatunk. Szervezetünk továbbra is mentesül az extrém igénybevételektől, érdemes kihasználni a nyugodt időszakot. A nagyobb napi hőingás miatt alakulhat ki vérnyomás-ingadozás - tájékoztat a Meteoklinika.hu . A kedvező humánmeteorológiai helyzetet érdemes kihasználni pihenésre, regenerálódásra, ezzel együtt az immunrendszer erősítésére is.

A hajnal hideg marad

Hűvös, párás, helyenként ködös lesz a hajnal, ezeken a területeken pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknek felerősödhetnek a panaszaik. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket, valamint csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazni a fájó végtagokra.

A pollenterhelés alacsony, és alapvetően a levegőminőség is jó, habár reggelente a forgalmasabb csomópontokban megemelkedhet a szállópor koncentrációja.

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Napközben gyorsan szűnnek a tünetek, gyors melegedés várható. Ezzel együtt viszont a vérnyomás- és keringési panaszok fokozódhatnak kissé, vérnyomás ingadozás léphet fel. De délutánra várhatóan jelentősen javul majd a helyzet.