Pénteken gyenge hidegfronti hatás érvényesül, ami főként akkor okozhat panaszt önnél is, ha a fokozottan érzékenyek csoportjába tartozik - tudatta a MeteoKlinika.
Enyhébb izom- és hasi görcsöket , valamint görcsös típusú fejfájást is tapasztalhat, a tünetek pedig egész nap jellemzőek lehetnek.
A folyamatosan szedett magnézium a B6-vitaminnak kiegészítve segít a görcsök mérséklésében; az élelmiszerek közül a mandulából, a zöld levelű zöldségfélékből, például a spenótból és a teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukból is hozzájuthat ezen ásványi anyaghoz.
A magnézium ezen kívül az idegrendszert is erősíti, így az élénk szél okozta idegi feszültségét, ingerlékenységét is jobban tudja kezelni, kisebb mértékben jelentkezik.
Az élénk légmozgás a gyerekeket izgágábbá, nyugtalanabbá teheti, és a szél hatására csökken a hő- és a komfortérzet, gyorsan ingadozhat az érzett hőmérséklet is. Reggel többfelé kifejezetten hűvösen indul a nap , ezért vigyen magával pulóvert, és jól variálható öltözékkel induljon el otthonról.
A pollenterhelés átmenetileg csökken, és az Meteoklinika .
Legjobban: