A sós jég próba lényege - mint az több, a közösségi oldalakra és videómegosztó csatornákra feltöltött kép és videó mutatja -, hogy a fiatalok sót tesznek a bevizezett bőrükre (leggyakrabban a karukra, kézfejükre, de volt olyan, aki a hátát kente be), majd erre jeget nyomnak. A próba addig tart, míg a jég teljesen el nem olvad, vagy míg a fájdalom szinte elviselhetetlenné válik. Ami a gyerekek számára elsőre jó móka, az néhány esetben komoly, fagyási sérülésekre hasonló sebeket, hólyagokat okozhat. Egy-két diáknál pedig maradandó károsodáshoz vezetett a próbatétel.
A só, a víz, a jég és az emberi test hője, valamint a bőrben lévő nedvesség együttesen, egymásra hatva olyan kémiai, illetve fizikai reakciókat vált ki, melyek a fagyási sérülésekhez hasonló sebeket, fájdalmat és égő érzést okoznak.
Az őrült játék legutóbbi áldozata egy 12 éves amerikai kisfiú, aki olyan súlyos sérüléseket szenvedett, hogy a kezelőorvosok szerint több hónapig is tarthat, míg felépül. Valószínűleg élete végéig megmaradnak a sebhelyek, és a következő hetekben folyamatosan antibiotikumokat és fájdalomcsillapítókat kell szednie.
"A Youtube-on, Facebookon és másutt látható videók nem mutatják be, milyen veszélyes is ez a kihívás és milyen borzalmas sérülés lehet a végeredménye" - írták a fiú szülei hivatalos közleményükben. "Hálásak vagyunk az orvosoknak, hogy segítenek a gyermekünk felépülésében és mindenkit arra kérünk, hogy ne próbálja ki ezt a játékot!"