A bulizás szerves része az alkohol, a nyári hőségben azonban el kell felejteni a tömény szeszes italokat – mutatott rá a szakember a Portfoliónak nyilatkozva. Hozzátette, az év ezen időszakában inkább a sör, a bor és a fröccs népszerű a fiatalok körében. Fontos ugyanakkor, hogy egy sör után legalább ugyanannyi vizet is fogyasszunk. Dr. Zacher Gábor szerint érdemes a fesztiválokon is egyfajta keretrendszerben gondolkodni, hiszen mégiscsak azért mozdulunk ki, hogy jól érezzük magunkat. Ez a keretrendszer pedig jellemzően a harmadik ital után kezd leomlani, amiből aztán megannyi baj származhat. „Ne legyen harmadik ital” – üzeni a fiataloknak jól ismert mottóját az orvos.
Zacher doktor a koronavírus-járvány időszakának tapasztalataira alapozva elmondta, a kábítószer-használat ugyan visszaesett az országban, az alkoholfogyasztás viszont kevésbé, hiszen az egyfajta magányűző, stresszoldó szerként volt jelen. Ezzel együtt az emberek tavaly nyáron, a járványügyi intézkedések lazulásakor sem kompenzáltak, és idén sem várható, hogy több fiatal hajlana el, mint bármikor korábban.
Hevesi Kriszta egészségfejlesztő szakpszichológus szerint az embereknek szüksége van már némi kikapcsolódásra, szórakozásra a járvány okozta megpróbáltatások után. A fiatalok az elmúlt időszakban nem tudták zavartalanul ápolni szociális kapcsolataikat, illetve a bezártság számos egyéb problémát is magával hozott, amit csak tetézett a háborús szorongás. Emellett elszoktunk a zajos buliktól is, így újra kell tanulni a szórakozást, ismerkedést, ahogy arra sem árt emlékeztetni a fiatalokat, milyen viselettel és felszereléssel induljanak el fesztiválozni.
Legjobban: