Alvás: a fontos, de feledésbe merült életmódtényező
Nagyon sokan figyelnek arra, hogy egészségesen táplálkozzanak, rendszeresen mozogjanak, általában véve egészséges életet éljenek. De vajon mennyien figyelünk arra, hogy megfelelő mennyiségben és minőségben aludjunk? Pedig az emberek legalább fele tapasztal meg élete során alvással kapcsolatos nehézségeket, és tudnunk kell, hogy a hosszú távú kialvatlanság komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában. Videónkban annak jártunk utána, hogy mennyi embernek okoz és milyen típusú problémákat a kialvatlanság, és ki mennyire figyel oda a megfelelő minőségű alvásra. Apropó, és te mennyit alszol?
Szakgyógyszerész: a patikában is beadathatnák az oltásokat
Valós egészségnyereséget és jobb oltási elérést biztosíthatna a lakosság számára, ha Magyarországon is megnyílna az út a patikában beadható védőoltások előtt – hívta fel a figyelmet Süle András klinikai szakgyógyszerész, a Kórházi Gyógyszerészek Európai Szervezetének elnöke.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+8 °C
Túlnyomóan erősen felhős vagy borult idő várható. Többfelé lehet számítani esőre, záporra, de estig északkeleten még szárazon maradhatnak kisebb körzetek. A légmozgás fokozatosan veszít erejéből. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. A borúsabb időjárásért egy tőlünk délre örvénylő mediterrán ciklon a felelős, amely az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.
