Az ajakherpeszért egy vírusfertőzés felelős, ráadásul aki már egyszer elkapta, örökre hordozó marad. A fertőzés időről időre fellángolhat, így a hólyagok is visszatérhetnek. A fertőzés egyébként nagyon könnyen terjed, és világszerte a lakosság mintegy felét érinti. Nagyon változó azonban, hogy kinél és milyen gyakorisággal alakulnak ki tünetek. Aki szerencsés, egész életében nem találkozik a problémával, míg másoknál akár néhány havonta kialakulhat a fájó és csúf hólyagosodás az ajkakon és a száj környékén.
Minderre kezdetben csak enyhe bizsergés hívja fel a figyelmet, de aki tapasztalt, már ekkor tudja, hogy napokig, akár hetekig elhúzódó gyógyulási folyamat áll előtte. Bár nincs olyan csodaszer, amellyel maradéktalanul elejét lehetne venni a kellemetlenségeknek, azért nem is vagyunk teljesen eszköztelenek a fellángoló fertőzéssel szemben. Az alábbiakban a Houstoni Methodista Kórház gyűjtése alapján mutatjuk be a leghasznosabb tanácsokat az ajakherpesz megelőzéséhez és leküzdéséhez.
Fontos a gyors cselekvés
„A legjobb, amit tehetsz, hogy gyorsan megszabadulj az ajakherpesztől, ha a lehető leghamarabb elkezded kezelni. Az égő, bizsergő érzés az ajkaidon vagy az arcodon korán előrejelzi, hogy ott bizony herpesz van kialakulóban, és minél korábban kezded el csillapítani a gyulladást és kezelni a herpeszt, annál gyorsabban fog gyógyulni” – hangsúlyozza dr. Donald Brown háziorvos.
E célra gyógyszertárban elérhetők helyileg ható kenőcsök és tapaszok, amelyek vírusellenes, illetve gyógyulást segítő hatóanyagokat tartalmaznak. Ha viszont éppen nincs ilyen otthon a házi patikában, akkor sem kell kétségbe esni. Szintén segíthet enyhíteni a gyulladást az érintett bőrfelületre nyomott hideg, nedves törlőkendő, a jeges borogatás, vagy akár bőrre kenve a vazelin. A hólyagok okozta fájdalom ellen pedig bevethetünk recept nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például ibuprofént vagy paracetamolt.
Nem javasolt viszont a széles körben elterjedt népi praktikákat alkalmazni. Azaz ne kenj a herpeszre citromlét, ecetet vagy pálinkát. A savas folyadékok és az alkohol is csupán kimarják a bőrt, de a problémát nem szüntetik meg. Sőt, inkább csak hátráltatják a gyógyulási folyamatot. Hasonlóképpen tilos a hólyagokat kiszúrni, nyomogatni, piszkálni. A bennük felgyülemlő váladék ugyanis dúskál a vírusokban, így a hólyag feltépése nyomán kórokozók sokasága szabadul ki, akár további sebeket előidézve.
A herpesz kivárja a megfelelő alkalmat
Minden alkalom, amikor az ajakherpesz kiújul, egyben hatásos emlékeztető arra, hogy tegyünk meg mindent azért, hogy egyhamar ne kerüljünk hasonló helyzetbe megint. E téren ugye hátrányos helyzet, hogy aki egyszer megfertőződött a herpeszvírussal, örökre hordozza azt. Az aktív fertőzés lezajlását követően ugyanis a kórokozó visszahúzódik az idegsejtekbe, várva az újabb alkalmat a reaktiválódásra, azaz az immunrendszer átmeneti legyengülését. Ilyen helyzetet teremthet egy lázas megbetegedés, nőknél a menstruáció, de akár a stressz is.
Egyes kockázati tényezőkre nincs érdemi kihatásunk, de vannak, amelyeket ki tudunk védeni. A stresszkezelés például általában véve is rendkívül fontos, egyben a herpesz szempontjából is előnyös. Számos módszer létezik, amely hasznunkra válhat, legyen szó akár meditációról, jógáról, sportolásról, vagy akár csak légzőgyakorlatokról. Vannak, akiknél a napfény provokál herpeszt. Ilyen esetekben az ajkak megfelelő fényvédelme a szabadban sokat segíthet. Ami pedig a lázzal járó és a szervezetet legyengítő felső légúti betegségek megelőzését illeti, arról korábbi cikkünkben írtunk bővebben.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ez is érdekelhet
Végezetül fontos, hogy az otthoni kezelési módszerekre nem reagáló, súlyos herpesszel feltétlenül javasolt orvoshoz fordulni. Szükség esetén ugyanis vényköteles gyógyszerek is segíthetnek leszámolni a vírusokkal.
