Csütörtökön a hét legmegterhelőbb napja várható. A rendkívüli humánmeteorológiai helyzet még akkor is nagyon megterhelő lesz, ha egészséges szervezettel rendelkezik. Erős fejfájást, migrént tapasztalhat, ezen kívül vérnyomás-ingadozás és írja a hvg.hu a Meteoklinika orvosmeteorológiai portált idézve.
Próbáljon minden felesleges terheléstől megszabadulni, nagyon fontos például, hogy ne terhelje magát nehéz ételekkel sem. Ajánlott áttérni a zöldségalapú étkezésre, és főétkezések során is inkább az ezekből készült fogásokat részesítse előnyben. A zsíros, fűszeres fogások mindenképpen kerülendőek, és a folyadékfogyasztásra is ügyeljen, illetve a napokban a megszokottnál több C-vitamint is vegyen magához.
Kellemetlen lesz a szabadban tartózkodni. Az erős szél és a csapadékos, hűvös idő miatt alacsony hőérzetre és nagy megfázásveszélyre készüljön, vastag, réteges, vízálló ruhadarabokra lesz szüksége, az esernyőt minden valószínűség szerint nem fogja tudni használni. Próbáljon minél kevesebb időt kint tölteni!
Az utakon is extrém módon megnehezül a közlekedés, lehetőség szerint senki ne tervezzen hosszabb utazást. Autóval, biciklivel, de még gyalogosan is nehéz lesz a haladás, a balesetveszélyt tartós, kiadós eső és viharos szél nehezíti. Ha mégis muszáj útra kelnie, akkor megnövekedett menetidőre számítson, a figyelmetlenség és a türelmetlenség is gyakori lesz. Vezessen nagyon lassan és körültekintően, illetve tartson nagyobb követési távolságot is.
Legjobban: