Eperjes Károly is egészségtudatos életmódra buzdít

A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek és dolgozóinak segítségével a kardiológusok Veszprémben is népszerűsítették a szűrővizsgálatok fontosságát. Egészségük megőrzésének jegyében a társulat tagjai ingyenes vérnyomás-, vércukor- és koleszterinszint mérésen vehettek részt, majd egy szakorvos tanácsait is meghallgathatták.

A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) minden évben módon, más kampányokkal kívánja felhívni a figyelmet arra, hogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket. A lakosság folyamatos tájékoztatása és egészségtudatos nevelése érdekében létrejövő Szívhang program segítségével mindenkinek fel szeretnék hívni a figyelmét a megelőzés, az életmód-változtatás, a folyamatos szakorvosi ellenőrzés, valamint a helyes gyógyszerszedés jelentőségére.

Magas koleszterinszintMagyarországon minden második ember szív- és érrendszeri betegség következtében veszíti életét. Részben a hiányos ismeretek eredményeképpen közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, nagyjából 1 millióra tehető a cukorbetegek száma és a lakosság megközelítőleg 50 százaléka túlsúlyosnak mondható. Az uniós átlaghoz képest hazánkban jóval kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak az emberek, ráadásul az ajánlott napi 30 perces testmozgást is csak kevesen tartják be. A dohányzás is komoly problémát jelent, amennyiben azt betiltanák a köztereken és vendéglátó egységekben, a szívinfarktusok száma várhatóan 10-15 százalékkal csökkenne.

A Szívhang program a budapesti és az egri állomások után ezúttal a Veszprémi Petőfi Színházba látogatott, ahol művészek és dolgozók vércukor-, koleszterin- és vérnyomásértékeit határozták meg, ezzel is hangsúlyozva a szívbetegségek megelőzésének fontosságát. A résztvevők egy sajtótájékoztató keretében is szerették volna felhívni a figyelmet a szűrővizsgálatok jelentőségére, hogy még többen figyeljenek oda saját és családtagjaik egészségére.

Mint ahogy azt a tájékoztató alkalmával dr. Sydó Tibor, a Veszprém Megyei Csolnoky Ferenc Kórház Kardiológiai Osztályának osztályvezető főorvosának hangsúlyozta, ma Magyarországon az emberek nagyon keveset tesznek az egészségük megőrzése érdekében. Véleménye szerint a panaszmentesség és az egészség csak pillanatnyi állapot, a cél pedig az, hogy ezeket minél hosszabb ideig fenntartsuk. Ehhez azonban a betegnek is aktív szerepet kell vállalnia a prevencióban – tette hozzá.

Saját bevallása szerint Oberfrank Pál, a Veszprémi Petőfi Színház igazgatója igyekszik minél jobban odafigyelni az egészségére. Néhány hónapja a reformkonyha szerint étkezik, rendszeresen fut, és a dohányzás káros szenvedélyének sem hódol. Eperjes Károly színművész szerint a színészek életével akaratlanul is együtt jár a rendszertelenség, így számukra nagy erőfeszítést igényel az egészséges életmód fenntartása. Éppen ezért a színész minden évben szűrővizsgálatokon vesz részt, hogy folyamatosan tisztában legyen az esetleges szív- és érrendszeri kockázatokkal, és ezt tanácsolja színésztársainak is.

Web: www.szivhang.hu

Ez is érdekelhet

vérnyomásértékek

Mikor jelez bajt a vérnyomás 3 értéke? Mutatjuk a részleteket

szívbarát étrend

Szívbarát étrend: kis változtatások, amikért a szíved is hálás lesz

DASH-diéta

DASH: ez az étrend segít rendbe tenni a vérnyomásod

vérnyomáscsökkentő ételek

Zöldségek, amelyekkel csökkenthető a vérnyomás

Animáció: HáziPatika.com