Nyolc évvel rövidíti meg az életet az elhízás

Az elhízás évekkel rövidíti meg az életet, és jó néhány betegségben eltöltött évet is jelent - derült ki egy brit felmérésből, amiről a The Telegraph számolt be.

A fiatal kori elhízás akár nyolc évvel is megrövidítheti az életet, és a betegeskedéssel eltöltendő évek számát is növeli - figyelmeztetnek brit kutatók. Most először sikerült ugyanis számszerűsíteni, hogy milyen befolyással van az életkilátásokra az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód.

Szakértők abban bíznak, hogy a sokkoló számok hatni fognak: és többen igyekeznek majd megszabadulni felesleges kilóiktól. A kanadai McGill Egyetem kutatói azt számolták ki, hogy az elhízás, illetve a túlsúly okozta betegségek, amilyen a kettes típusú cukorbetegség vagy a szívbetegség, milyen halálozási kockázattal járnak.

Mennyi kalóriát ad le Ön, ha kedvenc sporttevékenységét, vagy pont a legundokabb házkörüli munkát végzi egy órán keresztül? Megtudhatja a kalórialeadási kalkulátor használatával. Azt találták, hogy az átlagéletkort nyolc évvel rövidíti meg az elhízás . Ráadásul az elhízottak számára átlagosan további 19 év betegeskedést is jelent ez az állapot. Ez azt jelenti, hogy egy rendkívüli mértékben elhízott személy a húszas éveiben arra számíthat, hogy már az ötvenes éveitől betegeskedni fog, és a várható életkora 71 év - az átlagos 79 helyett. Az elhízás következtében megnő a szívbetegség, a cukorbetegség, a stroke és a rák kockázata.

"Minél inkább túlsúlyos valaki, és minél fiatalabb, annál nagyobb a hatása ennek az egészségére" - mondta el Paul Grover, a McGill Egyetem professzora. A szakértő szerint a számok talán figyelmeztethetik az érintetteket a valós veszélyekre. Ami annál is inkább fontosabb lenne, hiszen Nagy-Britanniában minden ötödik gyerek elhízott. Előrejelzések pedig azt mutatják, hogy 2050-re Nagy-Britannia lakosságának körülbelül a felét fogja érinteni az elhízás problémája, ami évente körülbelül 50 milliárd fontjába fog kerülni az államnak.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatásban két amerikai egészségügyi adatbázis 2003 és 2010 közötti adataival dolgoztak; ezek alapján alkottak meg a kutatók egy olyan számítógépes modellt, amely meg tudta becsülni, hogy az egyes betegségeknek mennyivel nő meg a kockázatuk a testtömeg függvényében. Ezek után azt nézték meg, hogy az elhízás mennyire befolyásolja az egészségben eltöltött évek számát, illetve a halálozást az amerikai 20 és 79 év közötti felnőttek körében - a normál testsúlyú emberekhez viszonyítva.

A fiatal kori elhízás akár nyolc évvel is megrövidítheti az életet

Az eredmények szerint azok a túlsúlyos személyek, akiknek a testtömegindexük (BMI) 25-30 kg/m2, várhatóan legfeljebb három évvel élnek kevesebbet - függőn a nemüktől és az életkoruktól. Azok az elhízott személyek, akiknek a BMI-jük 30-35 kg/m2, egy-hat évvel rövidítik meg az életüket. A rendkívül elhízottak pedig, akiknek a BMI-jük 35 kg/m2 fölött van, nyolc évet veszítenek. Ez pedig a fiatalokat, a 20 és 39 éves kor közöttieket érinti a leginkább. A kutatás azt is kimutatta, hogy a fölösleges kilók nemcsak a várható évek számát csökkentik, de az egészségesen eltöltött időt is megrövidítik. A legdrámaibb módon ez a fiatalokat, a 20-29 éveseket érinti: az ő esetükben akár 19 évnyi betegeskedést is jelenthet az elhízás.

A szakértők abban bíznak, hogy az elhízás következményeinek számszerűsítése segít abban, hogy a problémát a helyén kezeljék az emberek, és próbáljanak meg tenni ellene.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra